在做自己时，欧美人是充分自恋的。但有意思的是，在教育后辈时，欧美人却可以是充分谦逊的，他们特别注意，不要将自己的信条，强加到别人身上。
国人是相反的。在做自己时，容易是压抑的，而在教育别人时，却很容易好为人师，喜欢将自己成功的经验，强加到别人身上。相信无数人从家长、老师或其他人身上听到过类似的话——我告诉你该如何通向成功。
这也是心理学最基本的一个道理：如果一个人做什么，主要是从自己的感觉出发，那么他就会有一个清晰的真自我；
但假若一个人做什么都是从别人的感觉出发，那么他就会有一个假自我。这个假自我，是一个人痛苦的重要原因。
青春，是一个人生命力最旺盛的时期。假若这时我们就按照自己的生命感觉在挥洒生命力，那么我们就会找到真自我，就会活出自己的小宇宙。
要做到这一点，我们需要学习，在生命的每一个范畴、生命的每一个选择中试着找到并尊重自己的生命感觉。
人生，就是有几千几万个选择组成的排列组合，如果当最后回顾人生时，发现最对不起的人，就是你自己，那这辈子就太可惜了。
现代舞最重要的创始人玛莎·格雷厄姆说过一段很美的话：“有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你，这份表达独一无二。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。”
所以，每个生命都是一段传奇，每个生命自身就是最宝贵的。所谓的生命价值，最终都不过是对这一点的验证而已。
这个世界上，有很多迷雾，容易让人迷茫。但无论如何，希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。
因为，你就是答案！
