青春期与更年期的碰撞，家长如何应对—陈彦东老师

一、更年期是敏感多疑情绪化的，具体表现有5点：

1、感知觉过敏：过分的敏感会把发生在周围不愉快的、不好的事情强行与自己联系在一起，总是喜欢听风就是雨。
比如：有些人爱生气、人到中年生病得癌症了，身边发生的不好事情很容易联系到自己，觉得自己也有可能会有同样的下场。比如孩子放学回家晚了，我们很容易联想路上出啥意外了。老公下班回来晚了我们也会浮想联翩是不是有人了，在外边约会了等等，很容易联想到不好的事情。这些联系往往都是灰色的、懊丧的、很容易杞人忧天。
2、特别关注流言蜚语
    在单位里有一些人总喜欢传播小道消息，更年期的女神们一定是传播小道消息的参与者，也是流言蜚语的受害者（凡是看问题都有两面性）
3、行为动作关联
    容易联想，你会对别人一些动作和行为做盲目的联系，比如：看到别人在干啥，看到别人一个眼神、一个动作都会盲目的与自己联系。比如：你到办公室看见有几个人在悄悄议论某件事，可能这件事跟你啥关系，当你走过去的时候，所有人都停止了议论，或者大家突然大声发笑，你很容易认为别人在议论你。自己内心的不平衡马上会被激发出来。甚至会与别人发生冲突。
4、盲目怀疑
      对涉及本身利益的事情，比如：加薪、晋级、考核、分配物质的奖励、如果这些没有满足我本人愿望的时候，就会容易盲目的怀疑。
5、情绪化严重
      一点就着，原来我们可以接受的事情，一旦进入更年期就觉得难以接受。
      如果我们的爱人对我们很好，我们要惜福。如果爱人对我们没有那么好，我们也要珍惜，这一辈子把我们欠的业障还完了所有的遇见都是福气。
      更年期以上所有的呈现都是正常现象。
二、青春期是孩子的觉醒期，不能说是叛逆期，叛逆期是对孩子贴的复性标签。青春期的表现：
1、苛求体貌
      青春期的孩子对自己的容貌衣着非常敏感，近乎挑剔。
2、异性敏感
      对异性的言行非常敏感，而且把异性对自己的好感当作对自己的倾心或者“爱情”
3、情感危机
      青少年在情绪波动比较大，自我控制能力是不强的，很容易产生冲动，干出一些冲动的事情，所以他们在学习交朋友等方面出现一些重大的挫折时，很容易在极度的失望和沮丧中做出莽撞的行为。
4、心灵空虚
      青春期有些孩子特别是在学习上经历挫败之后，更容易出现辍学、休学、厌学。当孩子在学习上有挫败感的时候往往对任何事情都缺乏兴趣，在现实生活中找不到价值感和成就感。
5、对抗父母
      父母用打骂吼催错误的教育方式是极其错误的。现在孩子认知提高了有力量了，我敢于跟你们说不了。因为我们的成长已经远远滞后于孩子的成长。
        还有青春期的孩子更容易厌学休学产生离家出走、社交障碍等。
青春期的孩子都是憧憬成熟又留恋童年！
追求完美又总有缺憾，拒绝灌输又渴望帮助！
三、青春期孩子的四大心里需求
1、合理的物质需求是生活永恒的需求
刚刚进入青春期的孩子是从众的心里，从众让自己有安全感，可以让自己更好的融入到同学的圈子里，不显山不露水，随着年龄的增长，熟悉了周围的环境，了解了同学们的个性，他才会彰显自己的个性。家长要防范孩子物质需求的膨胀也要满足孩子的合理需求，判断孩子的需求是否合理的标准：
1、了解同班同学需求水平的平均数，可以取中等水平或者中等偏下。
2、我们家庭的经济状况。如果经济状况不太好，千万不要刻意去满足孩子，不要打肿脸充胖子害怕孩子受委屈，非要让孩子去享受高消费。这些都是及其愚蠢的行为。时间久了孩子会变得好吃懒做、衣来伸手饭，饭来张口。
2、朋友的交往需求
  小学到初中之后孩子进入了全新的世界，所有新的接触、新的面孔、新的学习习惯、新的校园环境等等，这些都是我们能看到的变化，看不到的变化是孩子进入青春期后的思想情感的转移，根据埃里克森的人格发展八个阶段：0—3岁孩子依赖妈妈，3—6岁孩子依赖爸爸、6—12岁依赖爸爸、妈妈+老师，12岁开始依恋关系逐步转移到同伴，过了18岁之后孩子逐步从同伴转移到异性同伴。所以到了青春期前期的孩子特别喜欢扎堆，特别喜欢三五成群，特别喜欢交朋友。朋友可以取代父母对孩子的支持与帮助。孩子还喜欢跟老师做朋友，他们觉得老师是安全的，是神圣的，可以信任的。
底层逻辑是青春期的孩子在内心深处是需要父母的。但是让孩子望而却步的是父母过度的担忧、过度的不信任、甚至不好的指责、打骂等行为方式。伙伴和朋友是青春期孩子的引力，父母不科学的教养方式让青春期的孩子有了认知后，他特别想在孤单的时候能拥有父母的拥抱，特别希望自己受委屈时父母能为孩子撑腰，特别希望在自己痛苦、难受、无力的时候，父母能给到他无条件的爱，支持并理解他。可是我们比孩子还多疑、敏感、脆弱、我们给到孩子的推力是让孩子离我们越来越远，甚至不愿意跟我们说话。他只有找到好朋友去聊聊自己成长中的烦恼。
世界的两大真相：第一个真相人都是会死的 。
第二个真相是所有的爱都是为了在一起，唯有父母的爱是为了更好的分离。
3、对异性关注的需求
青春期的孩子对异性有一种淡淡的喜欢，有些时候会想入非非。刚进入青春期的男孩儿女孩儿都比较拘谨，只是孩子从家庭的圈子走出去，步入学校步入社会认识异性，随着时间的推移，孩子才慢慢开始知道什么是真正的喜欢。什么样的类型才是自己喜欢和向往去接近的。青春期的孩子还不知道什么是爱情，他只是同学的交往，他只是在与同学交往中多了一层淡淡的东西，这个时期也有青春期的孩子谈恋爱，这种恋爱往往是以误会开始，压力开始以及家里面的亲情失落开始的。或者是家长的过分担心，过分焦虑造成的。青春期是恋爱的前奏，是真正步入爱情的序曲，孩子们一天天长大恋爱是必然的，组建家庭也是必然的，生儿育女也是必然的。我们父母希望儿女在合适的时机才有合适的结果。我们都希望孩子晚一些再晚一些。青春期的孩子跟异性交往过程是正常的。

        建议家长不要亲手促成孩子将错就错的误会，孩子刚开始只是有一丝的好感，在一起能够说说心里话，能够彼此吐露一些不能够跟家长说的有趣的事情，班级的，自己听到的或者看到的，父母往往喜欢捕风捉影，会指责批评孩子，会偷偷窥探孩子的隐私，会忧心忡忡的说教，让孩子不厌其烦从而加重孩子的逆反心理。
      孩子生活上学习上的压力需要有人分担的。我们父母往往给到孩子的是不断的增压，孩子就会像弹簧一样，压力越大弹簧强度越大，所以孩子对父母是越对抗越冲突，对孩子的不理解、不包容，无休无止的批评唠叨，孩子才有很大的动力去外边寻求异性的理解和需求。这就是孩子早恋的原因。孩子一旦早恋有能力走出去，估计这一辈子都不会回来。
      亲情是孩子避风的港湾，家庭是孩子温暖的港湾，如果家庭不能给孩子提供这些，孩子很容易去到异性身上寻找亲情。尤其是夫妻关系不好，经常吵架、打架、闹离婚的，孩子是极具缺乏安全感的。父母常年奔波在外，无力无暇去管孩子的，孩子会倍感孤独，也会容易找到异性的安慰。
        当我们有正性的核心信念的时候，我们也会出来正向的自动式的思维，我们就会有正确的情绪情感，然后我们也能有正确的行为。有了办法之后再去对孩子施加影响，我们要做的第一步是孩子有啥都会回来跟我们说。让孩子知道这些事是可以跟父母说的，让孩子知道跟父母说完自己是安全的。以后孩子遇到这方面的事情也会找爸爸妈妈来寻求帮助。父母也有了了解和帮助孩子的机会。让孩子也明白从父母那里得到的帮助要比在同学朋友那里得到的要好。在孩子的成长过程中，父母可以不断的使出正向的劲儿。

4、获得帮助的需求
      孩子进入青春期性格变得外向，很容易受到外部事物的渲染，很容易冲动很容易冒失，遇到事情的复杂程度越来越大，孩子们在这个时期对未知的世界充满好奇，充满疑问，充满恐惧 ，每个孩子内心深处都希望自己身边有个保镖，希望自己身边有个百事通、机器猫，能够第一时间给予帮助自己，但是现实生活中这一切都没有怎么办？在与同学的交往中很多事情让孩子觉得很难办，不知道怎么跟新同学和新的老师打交道，不知道遇到事情冲动时如何控制自己的情绪，不知道被老师批评究竟自己做错了什么，不知道如何跟老师沟通，遇到委屈怎么处理，很多时候很多事情就是突然的发生，留下的只有羞辱、不公平、懊恼有种哑巴吃黄连有苦难言。当遇到这些情况孩子是需要帮助的。比如考试的时候，孩子要在成绩上分数上跟同学一较高低的，分出胜负的，很多时候还要接受父母的批评，接受命运的安排。孩子需要的帮助在青春期尤为多，而且尤为关键。从物质上需求的满足到精神的满足的方方面面，孩子们都是需要帮助的。只有帮助到位了孩子们才能真正的去摆脱从幼稚走向成熟建立比较现实的，客观的人生观和价值观。但是很多时候父母往往以自己的意志为中心总是我觉得怎么怎么样？我们的很多关心从第三视角觉察的时候恰恰是过度的关心和照顾，导致孩子动手能力差，孩子在同学之间显得特别笨拙，孩子非常的任性，孩子不合群等等，很多家长认为批评孩子不让孩子骄傲是帮助孩子，事实会引发孩子更大的逆反心理。家长很愿意帮助孩子，孩子并不是什么人帮助他都愿意接受的。孩子们获得帮助的前提一定是孩子信任的人。