笔记：《徒手攀岩》所讲述的，其实是一个人如何极度专注于他热爱的事情，如何战胜恐惧，有计划地一步步接近目标，攀上顶峰的故事。
感想：一个人愿意付出所有，就追求一个目标。里面有专注，有热爱，还有信念。
笔记：等式左边：什么是我们朝思暮想、不容置疑的梦想？等式右边：什么是我们愿意付出的最大代价？这代价是命悬一线，还是时间、金钱，抑或是机会成本、资源、信任？
感想：酋长岩=生命。这是主人公的终极等式。
这个世界的公平在于，我们想要得到任何东西，都必须付出相应的代价来进行交换，对于你要实现的目标，你到底愿意付出多少代价？
笔记：为什么说书中自有黄金屋呢？因为每当你停滞的时候，你在书中遇到的前辈就能出现引导你。
感想：大部分我们思考过的问题，前人都有遇到过，即便随着时代的发展，情况会有所不同，但总是能够给我们启发。
笔记：幂次法则对发展的解读是：一段足够长的时间后，极少数企业和极少数人会显示出指数级增长，完胜其他企业和其他人。
感想：幂次法则最主要点不是后期的爆发性增长，而是前期长期的沉寂。
很多人忍受不了自己的付出没有及时反馈，甚至都无法判断出自己的付出是否有意义，期间还要承受各方面的压力。
能够挺过来的，都不是简单的人。
笔记：D=P (1+R) N（D：梦想或目的地，P：核心竞争力起点，R：进步的速度，N：时间）
感想：从一个极端公式开始思考，然后先写把明确的一边填写完整，再去思考另一边会产生影响的因素，最后再像这些元素的连接方式，这样终极公式就诞生了。
这个方法很好。
笔记：喜欢的事可能是雪球的核，是核心竞争力，把这件事找到，持续做，雪球才能算滚起来了。如今，10年后，我的雪球才算是滚起来了。当我们每天判断是否给自己安排了赚钱时间时，我们应该扪心自问一句：“同学，今天，你‘滚’起来了吗？”
感想：这里最重要的问题在于，你是否进步了，时间总会流逝，核心竞争力也已确定，唯一就是进步速度，如果进步速度为零，是不可能有变化的，所以一定要鞭策自己让自己有所进步。
笔记：你的核心竞争力都应该是个正数。如果你正在向目标的方向努力，那R就是正数，反之则不是。N是时间，这里我们指向人的毕生成长时间，因此按年计算。
感想：进步的方向在哪里呀，不能是负数，不能是零，一定要是正数，哪怕再小的正数，在复利的魔力下，也会变得很可观。
笔记：当你足够年轻时，转换D是一种有效的试错法，有效排除“错”才有更大概率抵达“对”。
感想：多尝试，才能找到自己喜欢的东西。
笔记：令人遗憾和焦虑的旅程是，随着N轴剩下的时间越来越少，真正的D迟迟没有出现，而你现有的D还在随着他人和环境的影响而不停转变。于是你拥有的会是一张典型的速成主义者和投机者的图表。
感想：那应该如何快速的找到自己所追求的东西呢？
这需要提高不断认知自我的能力，这需要不断的去了解这个世界。
笔记：当P是既定的，R数值较大代表速度也较快，N趋向于足够长的时候，我们看到曲线上在时间的某处出现了一个神奇的质变点，在那之后，D开始高高地扬起。
感想：没有什么一鸣惊人，都是长时间的蛰伏。
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愿你我都能做一个自己喜欢的人
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