财富大盘点
梳理了自己不同层面的一些资源
个人的行为习惯层面上
最近养成了早睡早起的习惯，而且最有突破的一点是晚上睡不着觉的时候也不再焦虑了，而是坦然接受，并且去觉察自己在想什么，并且尝试着跟自己对话引导自己入睡，这是一个很大的突破
同时最近家里添了一张新桌子兴冲冲地给桌子打扮让我发现了自己收纳方面的一些想法还是蛮不错的
而且最近的一年一直都在学习一些新东西，并且在坚持打卡，这一点很难得
还有很难得的一点，就是不舒服的时候躺着玩手机的时候能够更加接纳自己的这种状态不再内耗，去焦虑自己没有学习或者怎样的。更加接纳自己，学会在不舒服的时候照顾自己。
