昆明梁艳分享829天。网络中级五期。2019.07.28
“洗耳恭听”是今天看书刚刚学习的一个关于倾听的新词(我的理解),与我们常说的不预设、保持未知、空杯的心态相似,书上说洗耳恭听意旨“不带任何偏见或猜想进入治疗会期,即不猜来访者有什么需求,不预测会获得什么结果。”“洗耳恭听就是听与我们固有偏见不相符的东西,我们会想当然地猜测来访者的想法、感受和行为,尤其是对诊断明确的患者,很容易假定他们具有共同特征。”这句话,包含两方面的意思,一是这就是我们常说的不评判,保持中立,接纳一切与我们“三观”不符的人、事和行为,或者说接纳与社会主流价值、伦理道德不同的事情,世界是多元的,理解每个人之所以有“异类”、“偏离规则”言行举止,在他的世界里他是对的、是有一个重要的理由的,作为咨询师不能以自己的价值标准、观点、想法去评判、去改变来访者。二是,作为咨询师,阅人无数后的经验是帮助来访者的利器,但有时候可能恰恰是因为丰富“经验”而“遮蔽”了咨询师的眼睛、堵塞了耳朵,以“经验”以为的判断当下的来访者“应该”想要这样或那样,这样的话就会让来访者感受到没有被尊重、被倾听、被理解,“经验”变成了限制。“洗耳恭听”是要发自内心的相信来访者是自身问题的专家。若真正的相信到来访者,咨询师就不会预设立场、不会有是非、对错、好坏的标准,具有较高保持中立的自觉,陪伴着来访者找到已存在的资源和力量。“洗耳恭听”的特征是着迷般地倾听,是像三岁孩子般好奇的欣赏地倾听,听到弦外之音,听到语言背后的期待,捕捉到同语言同时出现的非语言信息。“洗耳恭听”的优秀倾听者就像是一名优秀的运动员,即便会谈偏离赛道也会继续倾听,因为即使通过看似偏离主题偏离目标偏离方向的闲聊,但既然是来访者愿意聊的、感兴趣的,优秀的倾听者将从中获得大量的有价值的信息,即我们常常说的“先关注眼前这个人”,贴着他,慢一点,再慢一点,身后一步引导,不要急于直奔来访者的目标,急于解决来访者的问题,急于帮助到来访者,急于看到咨询效果。
当然,做到“洗耳恭听”并非易事,所以就像书中所写:“一个真正优秀倾听者就像是一名优秀运动员,练习!练习!再联系!直到练不动为止!”