2023-09-20

赞赏Day35

芳-0218

赞赏自己

今天中午和园长在饭堂吃饭，一边吃饭一边聊着班上的事情，园长反应某个班存在的一些问题，班上的一个老师情绪不好影响另外的两个老师，感觉有些苦恼。我和她分析问题，鼓励她找到问题的具体解决方案，她就清晰了，情绪也平和了很多。赞赏自己越来越能看到问题的本质。

早上10点多买了一些东西去看老爸，说着说着声音提高了。说完就算了，该做什么就做什么，情绪少了。赞赏自己接纳度大了。

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2023-09-20

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