保持自律和磨练意志
每个人都有情绪低落的时候,你选择怎样
治愈自己?好好吃饭睡觉,任何时候都要
认真照顾自己;坚持运动,让烦恼随着汗
水流掉;整理房间,收纳家里的物品,有
助于恢复内心的秩序;暂时断开网络,安
静地读一本喜欢的书。愿我们都能练就拥
抱快乐的能力,找到治愈自己的秘诀。
如果一个人总是在等待时机,遇到困难就
找借口逃避,那么你将永远待在舒适圈,
永远一事无成。不想学习就赶紧去学习,
不想起床就要马上起床,保持自律和磨练
意志都不是简单的事,但人生需要自我挑
战才能铸就完美。
2022-12-17
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