生活中很多不如意的事，有人说人生“除了生死，其他的都是小事”，大部分不如意的“小事”往往离不开与人沟通。
对同一件事，不同的角度和立场，产生了不同的看法和意见，这样的不同就会导致人与人之间有了争执、或协商、或理论、甚至是抱怨等等。但很多时候，沟通并没有针对事情本身去进行讨论，没有向着解决问题的方向去推进，而是把时间精力放在了解决自己情绪上面。
产生不同意见时，人的想法和情绪有哪些呢？认为被对方质疑、不被对方认可的羞愧感，我是对的，想让对方听我的掌控感，很想赢的胜负欲等等。如果碰上两个各抒己见、不听别人说的人，大概率会吵起来，哪怕是一件很小很小的事。
年轻时候对事情比较执着和较真，觉得非黑即白，或是我相当认同自己的观点，你不理解，我就要说服你理解我、认同我。可能是现在年龄大了，比较少有特别令我生气的事情，有一些令人无语的事和人，有槽点可吐槽，但说多了又是抱怨的话，我明白抱怨无益，所以惭惭的也懒得去表达些什么。一是觉得说了也没什么意义，想取得别人（旁观者）的理解和同情？别人也帮不了你解决问题。二是每多说一次又是重复一次不好的心情，不希望自己落于那样的境地。当想一想是不是对你那么重要的事和人？如果不是，又何必浪费自己的精力和情绪。
所以，慢慢的，我又变得无言。
但是，在跟孩子相处时，偶尔能听到她说起一些没那么开心、不太积极向上emo的言语时，我会在想是不是因为我平时抱怨的语气比较多？如果我希望孩子是积极乐观的人，我自己也该有所转变。
无言是对某些人某些事。但，还是要拎得清，什么才是我最重要的。
今天看到覃杰老师写的一段话，想节选过来：
一个人的思维会影响表达，或者说，表达的背后就是思维的体现。当你抱怨时，会不自觉把问题归结为外部，不去从自身出发寻找解决方案。
更重要的是，抱怨只会证明自己的无能。
一个人的表达，又会影响自身的行动。无论你的语言还是文字，多些正向积极的表达，就会多一份正能量，增加你的行动力，甚至给你的人生带来更多小确幸。
