The Body Talk 038 内心花园

When we talk the body, what are we talk about?

“我渴望自由散漫的生活。”

那么我可以做什么来支撑我的心念。

我的热情、我的渴望,需要“做事”,需要通过自己的行动,通过自己赚取的资金,实现我的所想,让我的心神合一。

光“想”,钱是不会来的,价值也不会呈现。

要“做”,要行动,把想法变成价值,传递价值。

事情本来一直都很简单,是自己将它复杂化了,因为害怕不被认同,所以一直躲闪、隐藏,可终究它需要面世,需要我对它的坚定。

止念·止语

念头多了,说多了,行动就少了。

今天和妍清姐姐约在了青木咖啡书屋,我们聊了很多,其实都带了书,在临近离开的时候,我们还是拿了书出来。最后,一致得出结论,嗯,可以约,可以聊,但是更要“干事情”。

要有被讨厌的勇气,心安理得的做自己,为了自己的理想生活去努力,不要总停留在“想”的层面。

今天聊完,我的脸色好了许多,躯干右侧感觉有根被挤压的管道也打开了,正是肝所在的位置。昨儿刮了痧,刮了半背,今天上午,我一直有不断的叹气,妍清姐姐说,“这是排病反应,是你想压也压不住了。”

病,是自己招来的。

从我昨日刮痧出痧的状况来看,我前阵子伤心、伤肺很多,如果再继续下去,就会让自己得上很多肌瘤。我也渴望,自己“解救”自己,但是我可能真的需要一点点的外力来帮助——刮痧。接下来的日子里,我会好好做事赚钱,并且通过刮痧来调理自己,认识自己。

人生如花园,需要定时清理整理,在记恨他人之时,也浪费了自己的时间,在自己的花园里种满了荆棘。

与其想着他人都是来反对和针对你,不如想成一切都是为你而来,助你成长,助你遇见更好的自己,也能更好的做自己。

不忘初心不忘初衷

不忘初心方得始终

2021.5.23 Sunday

简介:格菲,一枚有温度的yogi,希望和伙伴一同探索合适自己当下的生活状态以及运动方式。希望和大家一起站桩、走路、跑步、打拳、读书、写字、日更瑜伽生活日志。

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