玄学：一个女人恢复灵气的几个重要方法
有人说：“越是有灵气的女生越活得像小孩，眉眼间如孩童一般纯净，她可能不是特别美丽，却浑身散发着灵动、自洽的美好。”
恢复灵性，便是返璞归真，率性而为，随心而动，倾听身体的声音，顺应自然的节奏。
一个女人，恢复灵气可以参考下面3个简单的方法。
1.多靠近滋养自己的人
莫洛亚曾说：“友谊与爱情一样，只有生活在
能够与之自然相处，无需伪装和谎言的朋友
中间，你才会感到愉快。”
不得不说，不同人之间，是存在着不同的能量场的。有些人你一接触就会感觉能量满满，激发你向善的力量。
但是有些人接触多了，你会感觉自己的能量被掏空，她会让你产生很多负面情绪和内耗，让你内心无法平静。
好的关系都是彼此滋养的，坏的关系则是互相消耗的，唯有“择善而交”，方能让自己变得越来越好。
所以，相信自己的感觉，你的感觉不会欺骗你，对于那些滋养你的人，同频共振，你会本能地想靠近她们，跟她们多接触。
现在回想一下：谁能够无条件接纳你，让你感到信任与安全，可以展露自己脆弱的一面，每次聊完都能感到满血复活的？
2. 多靠近大自然
大自然是心灵的归宿，它能够净化我们的心灵，让我们思绪变得清晰，内心变得平静，从而恢复自己的灵气。
你是否也有这样的感觉，长期呆在一个地方，比如家里或者办公位上，总觉得需要透透气？
有人说：“久居室内，灵气尽失。要多去没有天花板的地方。”
灵魂需要一定程度的自由呼吸，而大自然就是灵魂最佳的栖息地。
河流湖泊、虫鱼鸟兽、花草树木，日月星辰，天地人，人置身其中，精神心理空间也在其交换中变得更广阔。
正如《黄帝内经》多云：“人应与土地之气相融，顺应四时规律，从而获得天地万物之滋养。”
所以，当你身心状态不佳时，一可以向天借，如晒太阳、沐月亮，吸纳日月之精华；二可以向地借，如徒步、登山，亲近大自然来恢复灵气与活力。
3. 多欣赏美的事物
木心先生说：“没有审美力是绝症，知识也解救不了。”
美丽的人、事、物，是天然的能量来源，让人得意滋养，提升幸福感。
也许是你看到的一篇文章、一本好书，你从中汲取了力量，当你更有勇气去面对生活的挑战。
也许是你看了一部经典电影，比如《肖申克的救赎》、《当幸福来敲门》、《阿甘正传》等，让你重拾前行的勇气与力量。
也许是听了一首动听的歌曲，或一段振奋人心的播客，让你感受到内心的平静与生活的美好。
又或许是一颗感恩的心，让你捕捉到平凡生活中简单的美好——家人安康、知己两三、良人相伴……有了他们，仿佛没有什么能将你压倒。
我觉得对美最好的诠释，是毛姆的这句话：“一个人能观察落叶、鲜花、从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”
如果能如此欣赏一切美好，始终怀有对生活的热爱与向往，内心就会越来越充盈，这样的人是闪闪发光的。
学会从高能量的人、大自然、美好的事物中汲取能量，灵气会自然而然地回归，变得平静而有力量。
心若静，万物皆安，好事会自然发生。
