自我发展心理学

这一章讲的是  关系的互补:系统如何塑造你我?

关系中,人和人之间的行为和角色就像是一个拼图,是他们把彼此塑造成了现在的样子,来完成系统这个大拼图。

就比如,只要我在家里,我就要收拾家务,买菜做饭,有空就是带孩子。而我老公什么都不做。

为啥会这样的?这就是长期以来,老公从来不煮饭做家务,导致我就必须要去做,慢慢的成了习惯了,老公就更加没有煮饭做家务这样的意识了,而我被限制在这个行为里,挣扎不出来。

这是一种不健康的互补。

陈老师观察到三种不健康的互补。

第一种,就是在家里或者团队里,一些人变得特别能干,而另一些人就会变得特别不能干。

第二种,系统通过把某个人变成一个有问题的人,来维持系统的平衡。

第三种,常常发生在家庭成员之间,角色的错乱。

看到陈老师的总结,我才知道为啥我对我老公,抱怨很多。

原来是,角色错乱。

我把老公该承担的责任,全部背负着我自己身上。导致了老公万事不操心,万事不过心,万事随心。

从结婚到现在,家里的大事小事,我都在办。家里家用电器坏了,该修还是该买,由我出钱出力;孩子生病了,吃药还是打针,看那一家医院,都是我在负责执行;家里那些东西没了,要添加,也是我在负责;孩子的所有一切,该买了,都是由我去买;老公投资没钱了,也是我去借钱和贷款,老公就享受现成的。

所以,一切的根源,就是角色错乱。在生活,家庭,夫妻关系,孩子,父母,钱财这些方面,我负担了大部分重担,而老公轻松前行。

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