今天你走路了吗？走了多少步？
这个问题是不是经常有人问起，你是不是久坐桌前惊站起，啊，今天只走了800步！
是啊，我经常一天只有800多步，或是只有1000多步。
走路，尤其快步走是非常健康的运动方式，可是我怎么走的这样少哪？
端午假期，找了一处安静悠闲的地方，就准备吃吃喝喝睡睡歇歇，中间时间就可以走走路，看看浓郁翠色环绕的山涧。
计划早起后先走路40分钟，然后再早餐。
早起后，沿着有鸟鸣的干净山路疾步快走，空山新雨后，到处都是大自然的清香，走起来丝毫不觉辛苦。
40分钟，一身薄汗，也觉神清气爽。
早饭后，天气预报有小雨，雨中漫步也是这世间幸福的事情之一，又逢假期，怎能虚度这样美妙的光阴？！
拿了伞，踩着雨中飘下的落叶，随性的走，管他东西南北，雨中的山升腾起白雾，远远看去，像极了飘渺的仙山，山中翠色若隐若现，像是你始终不能忘却的梦想，望去就觉欣慰，一直都在，就一直坚持下去！
不赶时间，不管方向，有随性的率意，有不羁的自由，慢走或者快走，紧赶或者歇息，这样的走路，让我大呼过瘾。
一上午时间倏忽而过，简单的午餐，充足的午休时间。
下午和朋友们喝茶，有爱喝咖啡的朋友，为大家研磨新鲜的咖啡，顿时香气四溢，勾人食欲。
一杯茶或是一杯咖啡，一本书，或是几个朋友随意闲谈，门前风景雨来佳，枕上诗书闲处好啊！
晚饭后，有朋友自去看电影，我却想在这林间继续走路，雨已停，林间水边有蛙声一片，看不到明月别枝惊雀，只闻花木清香了。沿着路边山道，来回行走，兴致时再慢跑10分钟，风从手中穿过，感觉自己拥有穿行世界的速度，也笑自己痴狂，也爱自己明亮。
8：30左右回到房间，虽然衣衫尽湿，却精神奕奕，原来运动能给我们这样快乐的心情。
这样一天的行走，晚间忽然发现，居然在当天占据微信运动的榜首，真是从未有过的事情。
以此留记，再问一下，今天你走了多少步啊？
