阅读笔记第339/ 365天

今日阅读《让孩子受益一生的社会情商》

      作者：晴天妈妈

第3章：培养独特气质，让孩子成为受欢迎的人（下）

四、“我才不会放弃！”坚持力。

1.孩子爱上并坚持阅读的方法。

1）父母领路，帮孩子打开阅读之门。

2）创造环境，让孩子不断接触书籍。

3）正向反馈，让孩子体验阅读的喜悦。

4）鼓励输出，不断加强正向体验。

2.坚持开始于喜爱，通过正向反馈让孩子体验到喜悦，成就感。如此不断反复循环，才可以长期坚持并慢慢形成习惯。

3.培养坚持力的技巧：是从小事上开始，通过长期的做同一件事慢慢形成习惯，然后再辐射到生活的各个方面。

五、“我可以吗？”边界感让孩子拥有安全感。

1.为什么孩子没有边界感？

1）三岁以下的孩子还没有形成明确的边界感。

2）在家庭中家长忽视了家长和孩子的边界，没有帮孩子建立明确的边界观。

3）孩子没有找到解决边界问题的方法。

孩子不会沟通自己的想法，表达自己的意愿。错误的用抢、打、争、偷来解决边界问题。正确的方法是“可以借、可以换、可以买”来解决边界问题。

2.如果孩子碰了别人的东西该怎么办？

1）理解孩子。

问他的想法：“你是不是特别想要？”“你是不是忘了还给别人了？”

2）教孩子修正边界。

通过换位思考体会别人的感受，并想办法弥补错误，把东西还回去并道歉。如果条件不允许购买的，要寻找替代方案。

3.家长有意识培养孩子的边界感。

1）告诉三岁前的孩子“你的、我的、大家的。”这些概念帮孩子建立边界感。

2）同时告诉孩子动别人的东西要经过对方同意，家长可以示范说：“我可以借（换）你的玩具玩一会儿吗？”

六、“我不需要！”学会拒绝的孩子才会选择。

1.同理心强，高敏感孩子更容易成为“老好人”。

2.表达自己是边界感的开始。

表达自己可以表现为：

·明确表达自己的感受和想法，感觉不舒服，一开始就表达出来。

·主动选择，并先表达自己的选择。

·该拒绝就拒绝，并相信友好的关系不会因此被破坏。

我们从认识自己和他人开始学会边界感。这可以帮助孩子从小识别情绪，表达感受，懂得拒绝，最终学会独立解决问题。

3.在家里敢真诚，社交中更有主见。

1）家长要尊重孩子，尊重他的感受，想法和选择。

如果孩子在家表达真实的内心是安全的，那么他就会持续表达，并将这种模式迁移到社会上。

2）告诉孩子礼貌拒绝，而不必歉疚。

拒绝是一种权利，就像生存是一种权利一样。要敢于表达自己的想法，敢于说不。

七、“我要说出来！敢于展现自己。

1.在家庭中练习展示自我。

1）用玩具话筒引发展示自己的兴趣。

2）家长当观众，认真听孩子讲。

3）不要吝啬鼓励和赞美。

4）多子女家庭可进行同台展示。

5）展示自我的形式多种多样。

6）提供多场景展示。

2.在公共场合展示自我。

抓住可以利用的一切公共展示机会，比如：在机构、学校、社区组织的各种活动中让孩子锻炼展示自己。