今天分享
生活的每一天，那些令你不甘心不平衡或者不舒服的一切人和事。如何保持良好的心态，不被表象所迷惑带偏，做到下面三点：
️对他人，关掉你的手电筒
心理学还有个词叫“光轮效应”，就是说当你觉得一个人很厉害很好的时候，像是你拿了一个手电筒，将光打到了别人身上，别人的光芒越亮，你所处的环境就越暗。因为你把自己的光和能量都投注在别人身上。关掉别人强塞在你手上的手电筒，擦亮眼睛理性去看，你会发现那些厉害的东西其实都是没那么高深的，那些厉害的人也许并没有多厉害，他们身上的光只是你的匮乏和欲望反射给他们的。我们需要做的是放下焦虑，将视线从别人的成功和自己的失意中转移出来，回归自己，去到坚持的当下中。
