性格

在“性格”这章中,老师说,性格是可以改变的。为什么呢,因为性格由认知决定,而认知可以随着学习而发生变化,那么性格也会因此发生变化。

在没有学这章之前,我经常跟别人说:我性格内向,不爱说话,不善于交流。结果这样的一句话理所当然的成为了我不敢跟别人沟通的借口。

越是这样想,我越是觉得我就是这样的一个人,没办法,这样的性格决定了我就是这样的人。

现在来看,我彻底搞反了顺序,不是我的性格决定我是这样的人,而是我是怎样的人决定我有怎样的性格。

我们的一切特征都是发展出来的,并没有天生注定。我现在的性格也不是天生的,而是在后期的成长环境中发展成的。只要我愿意,完全是可以改变的。只是这个改变的过程并不容易,因为它已经固化在身体里,刻在脑子里,大脑皮层已经建立了强连接,想要打败它,就必须做到在关键的地方短时间内足量重复,建立更强的连接去取代他。

所以,在孩子还没有固化某种明显的特征前,一定要引导孩子建立好的特征。这样在持续发展的过程中,好的特征将不断被加强直至固化,最后成为好习惯。

以后不能在用性格为自己找借口,跟别人交流没话说,主要是因为自己知道的太少,认知有限,学得少,大脑皮层连接不多,自然调用不了任何信息,组织不了任何语言,最后就不知道怎么跟别人沟通。

所以,多读、多写、多说、多练,在长期持续的发展下,性格就会自然而然的发展成我们想要的样子。

最后,我们要不断的提醒自己和告诉孩子:性格是可以改变的,不仅这样,在我们身上的任何一个特征都是发展出来的,都不存在好坏,如果我们想要改变一个特征或者把它变得更好,作为一个发展论者,都可以通过持续的发展改变它们。

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