812体态对背部皮肤状态及经络感知的影响

体态对背部皮肤状态及经络感知的影响

刚刚试了一个动作:判断背部是否通畅,通常可以看皮肤是否僵硬、能否揪起来。我刚才试了一下,发现自己背部的皮肤很松软,能揪起来,没那么僵硬。

这或许是因为我的体态比较端正,小腹没有过度前突。要知道,我之前是略微有一点骨盆前倾的。但当我刻意摆出骨盆前倾的体位时,再去揪背部皮肤,发现它立马就变得僵硬了。

我一直以为,皮肤是否松软、背部是否通畅,取决于经络是否通畅。但就我个人体验而言,这其中似乎还隐含一个前提——体态要端正。如果体态不正确,即便经络通畅,皮肤也可能不够松软。

我反复测试了好几遍,发现情况似乎确实如此。这一点,或许能给有类似困扰的朋友一些启发:当体态不正确时,身体给出的反馈可能并非真实状态。身体的感受或反馈,一定要基于正确的体位,包括正确的呼吸、正确的姿势,才可能得到比较准确的结果。我觉得这一点很重要。

-本文完-

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