日常记录
天气:晴 -11~5℃ 西南风 1级(北京大兴)
关于生活
昨天洗漱完,上床休息的时候,有点失控了,刷视频一直到23点40分才开始睡觉。这是我开始调时间后,第一次那么晚睡。哎,主要是昨天想查下赛德1212事件经过的,结果又发现了一位宝藏博主,每次刷到这种自己感兴趣的账号的时候,就会把他之前发的视频从头看,看看他们是怎么奋斗过来,怎么从0做到1的,然后越来越优秀的。
所以,一直停不下来。还好晚睡了,早上没有贪睡,控制在8小时左右的睡眠时间,不然,晚上就特别容易失眠。但是早上起来后,还是继续刷他的视频,直到10点起来洗漱,弄完也差不多快11点了,然后这个点公公要开始煮饭炒菜了,所以我就带着小家伙去小区外溜达一圈去了。所以,今天整个上午就啥事也没干。
今天冬至,晚上公公准备了饺子。公公跟我们一起生活,发现生活中多了一些仪式感。以前我们张先生都从来不关心这些大小节日了。但公公不一样,到了某个节日,就要为那个节日准备特定的食物。这样的生活也很不错。
关于读书/学习
读《曾国藩传》第十四章第三节:三个与众不同的外交观念
每日复盘-10/21天 ( 距离月底天数/本月天数)
每日自我提升复盘月目标:(本月完成值)天/(本月目标值)天
1、早睡完成-第9/21天
昨日睡觉时间:23点40
睡眠质量:睡的时候已经困得不行了,睡眠质量相当好。
2、早起完成-第9/21天
今日醒来时间:7点50
今日起床时间:10点
3.、坚持写日记和复盘-第12/21天
4、锻炼(跑步)-第0/2天
5、坚持读书-第12/21天
6、每天学习小知识/技巧(今日收获)-第11/21天
每日工作目标复盘月目标:(完成值)/(本月目标值)
1、完成每日店铺维护基础任务表-第12/21天
今日计划完成情况:
自我提升部分:今日除了写日记和看书,其他都没完成
工作目标部分:完成
今日反思:
1、自制力还是太差了。又没坚持早睡早起了。继续控制,控制,控制。
今日收获:
1、今天晚起了时间不够,没有去阅读公号或者学习东西。