今天心情指数：9分
感恩
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【金句】
享受社会，享受他人的陪伴可能无法令个体产生智力或情绪上的满足感，却是能让个体拥有真正幸福的关键。
【第8章，在关系中提升韧性】
信任=胜任力*可靠性*亲密性/自私度
胜任力代表资质，即是否拥有完成某项任务或处理某起紧急事件的能力。
可靠性意味着个体以身作则且言行一致，是一种不会过度承诺，落实于行动并敢于承认错误的行为表现，也就是你是不是一个靠谱的人。
亲密性代表一个人的亲和感。
【来自柯言慧语的感受】
信任公式是一个很有意思的思考。你是一个足够让人信任的人吗？
