半生匆匆而过，读书、工作、恋爱、结婚、生子，如今，儿子大学毕业了，我退休了，人生前半场圆满结束。
时光留不住，后半程的人生，我要按照自己的想法度过，毕竟来世上一遭，是天大的造化，这一次来过，下次不知道哪个轮回了。
生命的本真，是活着，健康快乐就已经足够，若说再加上一个重要的，那就是财富。财富我很敬畏，我不能够潇洒地说，钱财身外之物，我比较赞同把钱称为“财神爷”的观点。
健康是我今后人生的主线，有两点我可以做到，一是有节制的饮食，一是适当的锻炼，一早一晚跟着老韩去锻炼这是其一，年后瑜伽馆开课后，中午我要加上一节瑜伽课。
快乐。怎样才能够快乐？有自己的目标，付出努力然后去实现，就能够快乐。我的目标是什么？
一、形体。2023兔年的锻炼，着重在减重和塑形，体重到65公斤，腹部赘肉减少下来，目前体重71公斤。我有高血压的隐患，现在还没有吃药，我尝试一下，看能不能自己控制下来，估计体重减下来后，会有所改善的。
二、阅读。先从《论语》读起，因为感觉对我来说，能够读完比较困难，我还是决定，读完一本，再选择下一本，不再像以前，列出书目，却静不下心来读，好像自己就是一个只会说大话的傻子一样。
前段时间读的散文系列，没坚持读下来，主要是兴趣不算很大，遇着合适的，就读完，不喜欢的，就放一边的了。朋友建议我系统读一下经典，我也不摆那些花架子了，慢慢来吧。
三、150万字。
出门玩耍肯定会出去的，目标也是要去完成的，有这个比较大的目标，我退休后第一年的日子，肯定会过得紧凑，没有多少闲工夫“出事”了。
退休退休，国家都不让我工作了，我肯定会好好配合的，尽量调整自己的状态到最好，享受自己前半生努力工作带来的馈赠。
践行。有了目标，就努力去践行，不要想太多，想太多，烦恼就会太多，“不积跬步，无以至千里”，放平心态，边走边乐，兴许能走得比较远些。
