自律从早起开始

      近些日子，每天都能5点半起床，已是一个大的突破，可是就是看书，进不了状态，加入一个早起群，看着群里每天有人四点多就起来开始跳绳，运动，学习的学习，做饭的做饭，觉的自己也应该有个规划，连续早起几个星期了，还是觉的自己做的不好。

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