2023的第4周(1.22-1.28)复盘
本周最开心的三件事
1.大年初一早起6:30 参与读书会
2.大年初二回娘家,陪妈妈打乒乓球
3.和老公一起逛杨浦滨江 看《流浪地球2》
健康(早睡早起)
平均入睡:22:56(目标22:30 ≥3次)
平均早起: 6:47(目标5:30)
健身房2次/瑜伽3次(完成)
牙周治疗顺利结束(完成)
断留存照片+笔记+梦想清单(50%)
财富(财务安全)
收支财务报表完成,整年预算都做了一个规划
开启每月家庭财务会议的第一次
家庭(滋养)
送爸妈年货和红包
一起逛杨浦滨江和看《流浪地球2》
陪妈妈和老公打乒乓球
成长(改变)
1)每日复盘(7次/7次)
2)六时书(29次/42次)
3)未来日记(7次/7次)
4)《富爸爸财务自由之路》晨读参与7次,翻转输出5次,大年初一早上读书的体感很不错
下周金苹果
1.早起5:30 ≥3次
2.工作状态调整和个人review准备
3.输出:晨读翻转输出≥3次
祝愿我们2023年以健康 × 慷慨×喜悦,开启能量满满日进斗金的兔年~