昨天晚上，自己回家到吃完饭，就很积极的坐在桌子前开始读书。
自己一直都有这个想法，想把晚上的时间利用起来。但是一直失败，回到家，就会习惯性的看手机，一看手机就到11点左右了，就赶快洗漱睡觉。
这次这么主动没有看手机，却坐在桌子前，自己还高兴了一下，就读起来了。读了十几分钟，一看时间才8点多，就感觉时间好早，又拿起了手机，刷视频。
才开始感觉这些视频挺无聊的，刷了一会，看了一眼时间，才8点半，还是挺早的，自己就又接着刷。
之后，自己就不停刷这些大同小异的视频。当自己再看时间时，就快10点了。这一个半小时，是怎么过的。
在这期间，很多视频自己都没有看就滑过去了，还有一部分，只看了一半或是几分钟，也滑过去了。没有感觉花太多的时间。但是时间就是过去了一个半小时。这个时候，一点都不感觉时间早了。
自己只好关掉了手机，接着继续读。又读了十几分钟，眼睛就感觉很累了。 就去别的事情了，然后就到12点。
”感觉时间早“这个借口，就是从小时候延续过来的。每次寒、暑假的作业都会拖到最后，就是用这个借口。现在这个时间写作业还早，意思就是说，那就可以做一点别的。自己喜欢把要做的东西，推到最后，留下自己认为可以做完的时间。就是常说的拖延。
结果，都是太高估自己了，剩下的时间根本不够。不是“偷工减料”的完成，就是很“紧张”的完成。就是为了完成而完成，写完就不错了，哪还会去“学”呢。
虽然每次都“失败”，但就是不吸取教训，每次还都感觉这个借口挺好的。一直延续到现在。
自己也说过，自己的拖延，就像那只“复明日的鸭子”一样，总是会有理由一直拖延，真的哪次心情好了，不拖延了，真的做了。又会出现这个情况，时间还早，还是有时间做一些别的事情的。然后就是去做别的事情了。
事情就会变成，有头，也有尾，却没有中间的情况。其实仔细想想，自己在平常学习时，也会时常出现这个情况，遇到“难”的情况，就想逃避。如果没有感觉到“难”，会劝自己，剩下的时间挺多的。自己有时就会忍不住做别的事情。
这个点，都变成了自己的心理暗示。总会不经意的“同意”。然后上演，相同的“剧情”。
