控制情绪

        今天看了汪小菲和大s的八卦。我特别同情汪小菲,一个人必须要控制自己的情绪,否则就是弱者,弱者就要受欺负。

      我曾经也是那种有脾气必须发出来,因为我觉得只有这样才是强大,大家才不会欺负我。但是错了。情绪会让你损失很多,而且是那种说不出来的损失。表面看好像占了上风,其实周围人都心知肚明。如果想当一个强者,一定要控制自己的情绪。

      发脾气的人就是暴露了自己的弱点。汪小菲这个人一点都不坏,但是就输在脾气上。看看大s的段位,那绝对比小菲高几个台阶。

    夫妻关系也是亦敌亦友的关系,想在关系中不吃亏,要控制好情绪。我曾经吃过亏。这个亏让我很痛,痛到我必须拿到结果以后再去当个玩笑一样不经意间提起。后来身边出现一个朋友,以身试法的向我展示了什么是控制不住情绪的傻子,什么是说不出来的吃亏,什么是弱者就是要被强者耍的团团转。他就是曾经的我自己。

      控制情绪是成为强者的第一步。   

      当然情绪大只是现象,背后的原因有很多。学会接纳自己啊,爱自己啊,提升心量啊,增长慈悲心啊等等,控制情绪的背后要提升很多东西,还是得修行。

    了凡四训有句话,“务要日日知非,日日改过;一日不知非,即一日安于自是;一日无过可改,即一日无步可进;天下聪明俊秀不少,所以德不加修、业不加广者,只为因循二字耽阁一生。”意思是“如果一天没有进行改错,就少了一天进步的机会。天底下聪明漂亮的人很多,但是,很多人却不肯静心修德,不肯用功去拼搏事业;就因为顺应这两个字而耽搁了自己一辈子。”

      汪小菲善良帅气聪明,这些都是好的基因。但是老天给谁都不会太多,所以也会有短板,比如情绪大,心量小。

      我曾和我大学同学比较,我发现每个人性格都不是我这么痛苦拧巴。有个男闺蜜,接纳自己这方面做的特别好,从不在意别人看法。有个女闺蜜,特别温柔,不争不抢,总为别人考虑。唯独我,不接纳自己,敏感,争强好胜,虚荣心,这些性格短板让我饱受痛苦。但是从小漂亮聪明身体底子好嘴巴甜,这些东西是老天给我的,我很感恩。老天给我的也很多了,所以随顺,接受,臣服,好好修行。老天给谁的都不会太多,如果要我重新选择,我依然选择这些优点,剩下的我可以修行慢慢改变自己。

      一个人不能只要好的一面,不要坏的一面,如同太极一样,凡是都有阴阳两面,这就是宇宙规律,是道德经中的道。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,204评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,091评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,548评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,657评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,689评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,554评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,302评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,216评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,661评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,851评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,977评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,697评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,306评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,898评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,019评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,138评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,927评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • (01) 昨天有条新闻: 一对大学生情侣,同乘飞机,从重庆飞北京。 登机之后,两人开始吵架。 女生说:我们俩可能不...
    1b0ccfd39571阅读 602评论 0 2
  • 今天在羊皮卷看到: 强者用行为控制情绪,弱者用情绪控制行为。 有点懵懵懂懂。晚上回家在路上, 忽然想起,发现有些人...
    土包佬阅读 1,247评论 0 0
  • 你能控制情绪,才能控制人生。 生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪。 人生路上,我们遇到最大敌人,不是能力,不是条...
    素心若雪阅读 813评论 6 43
  • 今天我学会控制情绪。 潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日出日落,月圆月缺,雁来雁往,花飞花谢,草长瓜熟,自然界万物都...
    3bd196a5a359阅读 233评论 2 0
  • 杜月笙曾说:头等人,有本事,没脾气;二等人,有本事,有脾气;末等人,没本事,大脾气。 其实我觉得,每个人都有脾气。...
    我是钟发荣阅读 680评论 0 8