2024年1月29日 星期一 晴 Day366
昨日时间记录主题:感谢老大
日常12.5小时:睡觉9.5小时，吃饭2小时，洗漱1小时
自己还是很难坚持早起，为了维持平衡的状态，又把时间调整一下，就只让自己关注睡觉的点，再试试。上周继续得很不错，只是每日都六点起心理状态还是有点累，有点起不来，所以继续调整为坚持早睡。
工作1小时:整理1小时
这两天一直都没有找到一个整块时间，整理单位的简介内容，时间越来越紧，老大给我出一招，谁要是中间打断妈妈就扣分，执行5天，执行好可以在家庭会议里的加分，我觉得太好了，老大真是越来越体谅妈妈了，她自己也是深有感触的，看到妈妈每一次坐下来准备整理时，每次都会被打断，就算带着耳机，耳塞等都不管用，老大坐在我身边也都是看到了。准备执行时，孩子们有意识的就提前把这1小时要用的东西让我给找出来，要问的事也提前咨询好，这1小时给我真的很高效，中间也被找了3次，1次是正好录完休息片断时， 2次敲门我没答应也很小声自己就能处理。都是值得加分项。我很感谢老大，现在能主动知道我的难处了。
幸福6小时:家庭3.5小时,收纳2小时，购买0.5小时
家庭3.5小时：陪孩子们游泳，自己游不了泳，本只想看看他们，全程录像，拍照，还做了一个短视频记录孩子们的日常生活。
收纳2小时：周整理收纳
个人0.5小时:运动0.5小时
中午和孩子们走路0.5小时。
学习4小时:复盘3小时，阅读1小时
每日让自己记录三件生活小事：1、老大论语以录音方式输出。2、老大主动提出主题为我争取1小时整块时间整理工作材料。3、老公让我很生气。
