怨和恨出来了,爱,也就出来了

昨天晚上和老公共同读了书,共同讲了故事,我感觉到这个部分很好玩,在自己讲故事的时候,对方只准聆听,不许打断,只准说些鼓励的评语,不可以指责,不可以评判不好的,所以很安全的场域,只是他提到了有一点,他说:有些夫妻是吵吵闹闹的过来的,那是他们相处的一种模式,我感觉这就是一个自动化的反应模式,就是一个木马程序,敢问世间有多少人都是这样认为的呢?

我问问我自己的心,我要的不是这样的,我要更好玩的,把吵闹看成是一种有意思,有乐趣的斗,这样才好玩,我就不信用言语攻击对方的吵闹是好玩的,也可以毫无问心无愧的说成是他们之间的相处模式,也可以毫无问心无愧的说成是他们愿意被那样对待,否则,那人,真的“病”了,还病的不轻,找虐吗不是,哈。

我的天啊。

我自幼看这样的戏码,看的太多了,我习以为是这样吵闹的戏码是正常的,no,我要的有意思的斗来斗去,不要这种虐心式的吵闹,我要和对方有整合的机会,有整合的时候。

因此,我在昨晚讲了这样的故事:

我在广东工作的时候,有天晚上去看我生病的同事回家晚了,我在回来之后,半夜睡觉的时候,被一阵“cici”的声响弄醒了,我看到了卫生间门外的地上有火星冒着,我的身体的意识已经一半不是我的了,当时感觉好害怕,下意识的我知道自己被“鬼”附上身了,我下床找针刺我的手,好出些血,这样鬼一见到就跑了。

我是那样的一个逻辑。

好怕好怕,这件事情压在我的心头好几年了,在说的过程中,我依然看到了自己的恐惧,自己被压抑下去,没有见光的恐惧。我感觉到这个世界上再没有人可以承接住我的恐惧了,谁知被他承接住了。

我接着讲:

我那时虽然工资很高,家里人都很夸我,父母也为我感到骄傲,然而,我的心里却痛苦的要命,我活的不是我自己,而是我想给人看的我自己,我连我自己的本身样貌都不敢活出来,好可悲,好可笑啊,我很痛苦,却无人能懂,我知道那不是我要的,我要的是自由,心灵的自由。

在我2019年的时候,在许昌的那份辅导班的工作里,我感觉到自己遭遇到了一次很大的心灵冲击,那场冲击的力度堪比婚姻破裂,亲人离去的痛,我在问:为什么我连一份工作都做不好,我到底喜欢做什么,我为什么会做的如此痛苦,我为什么会是这样的呢,那真的是让人很痛苦的一件事情啊。

在电视剧里,可以看到有些人在遭遇变故后,就去出家修行,而我遇到那次变故,我没有选择出家,我是走入了身心灵界修行,我在尘世里面修行。

我是那样一个人的。

我是一个修行的人。

我不会像芜浣坠魔,我会秉持着自己爱的本质,在世间活出自己爱的品质来,无论是在家里,还是在工作中,我会活出来的,而不是任由恨和怨出来,攻击别人。

有时我会忍不住自己的恨和愤怒,会说出一些话来攻击对方,不过,事后我会找机会跟对方说清,去做一个和解,去做一个整合。

也许,我们就是在这种斗争里和和解里,滚滚向前。

也未尝不是一件好事。

接下来分享一下我的书写营第一次书写主题的分享,分为两个部分,刚好两张截图概括完了。


第一个主题书写第一部分


第一个主题书写第二部分(图中有重复部分)
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