觉察自己对危险行为实施者的态度,立志成为生命的守护者,而非审判者。
遇上事件时候,先评估风险,也需要评估自己的抗风险能力,生命安全对于每个人都是重要的。在有的风险中自己能够提供帮助时再伸出手来,这样才能够真正的提供到帮助,这样的自我也是舒服的愉快的。
觉察自己对危险行为实施者的态度,立志成为生命的守护者,而非审判者。
遇上事件时候,先评估风险,也需要评估自己的抗风险能力,生命安全对于每个人都是重要的。在有的风险中自己能够提供帮助时再伸出手来,这样才能够真正的提供到帮助,这样的自我也是舒服的愉快的。