今天我是2岁的婴儿，我看到自己和姐姐一起玩耍，还是回到了上次那个画面，我掉进了坑里（小时候村里家家户户都是自己做粉条，按压地瓜渣的水都是排到自己家挖的坑里），妈妈需要做家务，干针线活，我和姐姐两个人玩。当我掉进坑里的时候，我姐姐大喊，我妈妈飞一般的跑出来毫不犹豫的跳进去（寒冷的冬天）把我捞了上来。我看到了妈妈的恐惧和担心，她害怕失去孩子。所以也理解了妈妈为什么会有那么多抱怨，因为她太不容易了，照顾孩子还要照顾家庭，还要努力赚钱。她吃了比她同龄人太多的苦，为4个孩子操劳太多了。
以前我妈妈唠叨的时候我都嫌烦，而且也怕她回想过去会生气，会伤心，伤害到她自己。现在学习了回家或者打电话，我都做到了接纳，而且我还肯定欣赏赞美认可她的付出（这个心理营养太缺乏了，所以她也没有给到我），看见即疗愈，说出来也是一种释放。今天父母专业课结束后，给妈妈视频，然后再在结束的时候，对爸爸妈妈，说了，爸爸，我爱你！妈妈，我爱你！我妈妈笑的特别开心。我爸爸没有明确表达，可能还比较含蓄。周六我们这个小家庭开了第一次家庭会议，会议主题:探讨今年过年的感受。我们对婆婆的付出表达感谢，肯定，欣赏，对每个家人的付出看到，然后对儿子的表现给予欣赏。玩了掰手指的游戏，最后如何才能轻易掰开握着的拳头？就是，欣赏对方的优点，给予肯定，赞美，然后说，你愿意和我交朋友吗？对方就会主动伸开手。
今日主题:觉察，觉察是生命力的开始，在爱自然生命力线下课学习一年多，觉察力提升了，感受力就打开了。我敞开来，我乐于接受，我值得拥有所有的美好来到我的生命里。
感恩，祝福大家！
