读《蛤蟆先生去看心理医生》有感
花费了两天的时间看完这本书，书很薄，字数不多。以动物拟人的形式来讲述心理问题。很多时候让我感受到了我自己也是一位“蛤蟆先生”，在书中接受心理治疗的的并不是主人公，而是我自己。
文章花费了大量的笔墨描绘了蛤蟆先生与苍鹭医生的对话，还有蛤蟆先生的心理活动。描述的很细腻，蛤蟆先生是个在朋友眼中乐观开朗的人，甚至于有些过于夸张的表现自己，不知怎么的，突然变得阴郁悲观。痛哭流涕畏畏缩缩。就在这时，一次机缘巧合下，蛤蟆先生的好朋友河鼠在河岸小报上看到了苍鹭小筑登的心理咨询广告。它纠集了其他几位好朋友獾还有鼹鼠去提议让蛤蟆先生去尝试一下心理咨询。但是在他们的心底里还是觉得心理咨询是一件带有着沉重色彩的一件事，觉得蛤蟆也许不是他们想象的那种“精神病”，而且谁第一个开口也是彷佛在说自己的好朋友蛤蟆其实患有严重的心理疾病了，他们心理也不好受。就这样蛤蟆先生听从了他们的建议，踏上了寻找自己的路程。
在文章中其实让我印象最深的内容是关于苍鹭医生一直在询问的“自我状态”一些概念，在他们的谈话中不由得让我联想到了自己的身上。特别是蛤蟆先生讲述自己的感受与经历，我感觉到原来我自己也是蛤蟆先生。曾经的他乐观夸张无边界感，还伴随着低自尊，这就是曾经的我，我的故事虽然不像蛤蟆先生那样疯狂，但也确实是有够精彩的了。当然这些都是后话！蛤蟆先生因为自己的家庭，从自然型儿童成长为适应型儿童，当然我们大多数人都是这样子的，再从苍鹭医生的分析下理解到了父母自我状态，还有挑剔型父母。我对与挑剔型父母特别有感触，因为我的家人也是，可能在五年前看到这本书的时候，会拥有更多的愤怒吧，但是现在的我只想着如何客观的分析自己的内心。看了这本书了解了更多自己的心理还有原生家庭如何成长自身。这何尝不是一种“心理咨询”呢？
怎么感觉越说越跑题了。话说回来蛤蟆先生在最后了解了“成人自我状态”，如何在了解自己的同时学习更多。也是让我觉得开启了新世界的大门。
还有，我印象很深的是蛤蟆先生的几个朋友，河鼠，脾气暴躁，总是很能干。鼹鼠，畏畏缩缩，似乎是个老好人，但是内心里总是想反驳河鼠，但是却没有勇气。獾，具有非常强的演讲能力，喜欢控制人，总是当队伍里的大哥。这何尝不是生活中的我们呢，在我们身边就有这种人呀。甚至于我们其实也是这种人呀。这样的人好像时刻保持愤怒，但是好像没有抑郁的时候。在后面的章节里才知道了其实愤怒可以忽略抑郁。这好像也让我明白了很多。
这本书是很值得一读的，特别是读完《基层女性》之后，对于原生家庭的困惑好像大部分都找到了答案。彷佛在我这里这两本书在承上启下。不过不好做对比，这两本书孰好孰坏，因为只有看过了才有属于自己的感悟。
碎碎念了许久，说是观后感，不过是流水账一般。
罢了罢了。
