今天在阅读中有看到一句话，又让我有学到新知识的感觉——每个个体的行为和发展并不是直接受内部或外部环境的影响，而是受该个体对这些环境如何感知和评价的影响。孩子会根据自己跟内部环境和外部环境的相处和冲突而选择适合他，能够给他安全感的一种特定的生活模式。
看到这句“自卑感会抑制或限制社会兴趣的培养”时，我心中是十分赞同的。回看我自己的学习经历，也的确是被自卑感影响。当然这也是我自己跟周围环境的一个相处，以及当内外产生冲击之后，我选择的一种适合自己的生活方式。
对自卑感的反应有两种可能性，要么力求补偿，要么就撤退。很明显我选的就是撤退。我没有去提高自己的能力进行补偿，而是缩了进去。
我小学的时候算是比较自信的。那时成绩不错，衣着干干净净，也算是深受老师喜欢，老师会让我当班干部，学校有时候也会让我去国旗下讲话，念广播稿。这些都让我充满自信。我深刻地记得，在我小学的时候，我还敢去给学校校长提建议，让他可以怎么样管理学校，现在想想我真的是胆子太大了！
去到城里最好的学校上中学后，一下就不自信了。班上很多同学家境十分优越，见识也很广，穿着都是名牌。我也记得，那时我家没有电脑，很多信息技术也不懂。有一天老师让我帮她拿优盘，我直接扯了，同学们就特别诧异地看着我，说我没有点“弹出”。那时我心里咯噔一下，觉得自己做了错事，出丑了。后来在竞选班委的时候，我没有敢上去竞选，就总感觉自己跟那个环境格格不入。但是从小培养的那种胆量让我还是不甘于就这样默默地坐着，然后我去竞选了语文课代表。
中考算是我考试中一个较高光的时刻，自考上了一个很好的高中，还进了实验班，但是后来学习实在跟不上，还一度觉得自己智力不如别人，差劲，也给父母丢人了。后来去到了一个比较普通的班级学习。慢慢的就越发不爱站出来了。
上大学更是觉得自己没有考好。最开始，一度连自己的学校和专业都不是很喜欢，别人问我在哪个大学，我都羞于开口。有一次去看大四的毕业晚会，我看着那么多优秀的同学在上面弹琴、唱歌、跳舞，多才多艺，看他们那么漂亮、闪着光，真的感受到了人和人的差别，感觉都没有这么多的才艺能够去展示。
从上了初中之后，这个自卑感就一直在心里，但好像现在这个自卑感消失了，我仔细回想大概是参加工作之后，能够自己挣钱了，这个自卑感就消失了。仿佛觉得自己在某方面有了能力，能够让自己生活得更好了，挣的钱能够让我去实现的愿望，我不用再去羡慕别人。再后来在工作中发现自己大学4年接受的教育，其实有它好的地方，在工作实践中也慢慢认可了自己的这个专业，并且喜欢上这份工作。
我最感谢的，是工作后学校选我去做元旦节主持人，那是第一次穿得漂漂亮亮，美美地登台，一登台所有人的目光都在我们身上——就像我大学晚会上看着别人那样被注视着。那一瞬间，觉得很多事我也可以做到。所以我总是感谢学校给了我机会，让我慢慢自信。
后来再想，初中时期、青春期的攀比、胆怯、害羞，其实也可能是那个年龄段特有的一些心理状况。现在我已经不会在乎那些我曾经认为能让人出彩的才艺了，因为自己已经在更多方面找到了让人心安的东西。它可以仅仅只是一份爱好，但内心有充实感、有安全感，没有压迫感。
看起来我是在逃避，其实自卑感的消失，谁又能说这不是我在某些方面找到了能补偿的东西的结果呢~
