大多数人慈悲的理解是帮助别人解除痛苦。但佛教里慈悲真正的含义是与乐拔苦,给予众生安乐谓之慈;拔除众生的痛苦谓之悲。所以真正的慈悲是有两重含义:给予快乐和消除痛苦。而儒家文化中仁爱之心也是慈悲。老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,是慈悲;穷则独善其身,达则兼济天下也是慈悲;先天下之忧而忧,后天下之乐而乐更是慈悲。
佛教有三种慈悲,众生缘慈悲、法缘慈悲、无缘慈悲。普通人的境界比较难达到。从普通人的视角,首先是对自己慈悲,连自己都不爱的人,无法真正爱别人,爱自己是对自己慈悲最重要的表现。然后是对身边的人,接着是与你有关联的人,再扩大到素不相识的陌生人。有的人可以扩大到非人类,比如保护动物,爱护森林,这些就是对非人物种的慈悲。慈悲其实是最高级的同理。
慈悲既利他也利己,帮助他人的同时成就自己。但慈悲本身的目的是利他。如果将慈悲作为利己的手段或途径,则不是真正的慈悲。举个例子,放生的目的本身就是为了拯救动物的生命,而不是想通过放生而增加自己的福报。如果是后者,则放生不是目的,而是手段。所以真正的慈悲的起心动念是利他,而不是为了自己的利益。
慈悲最简单的践行方式是:说好话,存好心,做好事。所以慈悲是人人都可以做到的:对人不恶语相向,对人对事抱有善念,坚持原则不作恶。慈悲最常见的方式是公益与慈善。公益最佳诠释是”人人都献出一点爱,世界会变得更加美好“。而慈善的最好方式是授之以渔,让受助者拥有脱离困境或痛苦的本领,最终实现自助自立。