觉察交流2

|觉察交流|

请按以下格式觉察,

边写边识别梳理出来的信息,

并用『简书』记录发到群里

【 觉察 格式 】

一、你来学习28天练习的目的、意图是什么?

目的:如何做,把自己的天赋发挥出来,创造价值

意图:让自己快乐

二、能实现以上目的、意图需要什么条件呢?

一方面去除自己的信念阻力,一方面按照事情的步骤、流程做出事情的结果。

做让自己快乐的事情。还不知道自己做什么能让自己快乐


三、你内心认为学好或做对练习的标准是什么?

意识是否在感受:价值规律是如何运行的

四、第3点中,你觉察出来的这些标准中,不符合客观现实的是什么?

有时候会因为信念启动焦虑紧张,让自己意识不再感受价值规律的运行

五、那么,符合客观规律的中立评估标准是什么?

有焦虑紧张是正常的。

焦虑紧张时,觉信念,看信念的荒谬性。

调整意识到:用意识感受价值规律的运行

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