情绪赋能:中考冲刺,别让孩子因为情绪失控而失去机会!教你一个调节情绪的妙招!

为什么你给孩子做情绪管理引导效果很弱?

因为你没有利用好人体的神经链反射原理。

有位家长咨询我情绪赋能提分课程,说她以前看过一些情绪管理的书,然后在孩子情绪不好的时候,就很耐心地给孩子做工作。

但发现效果很弱,往往要很长时间,而且孩子老是出状况,她老是要去安抚孩子,把自己也搞了太心力憔悴,最近都要去看中医调理了。

不奇怪,市面上有很多情绪管理的书籍,都在告诉你要耐心,更突出外在力量的干预来处理孩子的情绪问题。

而且是家长反映,她看的这些书,讲理论的篇幅很多,讲实操的篇幅很少,难怪实践起来吃力不讨好。

我太清楚这个问题了,有很多书籍塞了一大堆的理论知识,普通读者如果没有一定的经验积累,根本就没有办法落地实操出效果。

这也是为什么我在设计情绪赋能提分课程的时候,删掉了大部分专业理论知识和术语,只保留那些能让你学完之后马上就能实践的关键内容。

而且这些实操方法,融合了人体神经链的反射原理,处理起一般的情绪问题来,大多数时候是立竿见影的。

更重要的是,简单到孩子掌握之后,也可以随时随地用起来,家长不用每次都要在旁边引导,是不是很省心呀?

有了稳定的情绪,才有稳定的学习状态,也才能稳定地出成绩,懂的就懂了!


为了孩子赢在中考,有什么是你可以提前准备的?

昨天有朋友问我,明年孩子中考了,目标是南宁的两所重点高中之一,但不知道是上二中好,还是三中好?

我说,现在纠结这个问题,是没有意义的。

因为即使你孩子现在的成绩可以对标往年的重点高中录取分数线,也不代表他正式中考时就一定会赢。

你看奥运比赛场上,因为临场状态的问题,导致选手的比赛成绩比平时训练要差的情况,是不是很多?

每年的中考,因为心理压力大,没处理好情绪状态,导致中考成绩比平时模考要差的情况,也多了去了。

业内有个说法,在正式的中考中,孩子如果能够正常发挥,就已经算是超常发挥了。

所以,要想你孩子最后赢在终点,你需要把握两个大原则:

1. 让孩子尽量提高自己的硬实力

比如:重点高中往年的最低录取线是总分A等,你孩子就尽量在平时达到强A+等,这样即使到时只发挥出8成的水平,至少也能摸着线达成目标。

2. 教会孩子一套调节情绪的方法

球都盘带到球门了,这心理素质不过关的话,一紧张,就把球踢到门柱上了,你说能不跪地抱头喊“哎呀”吗?

所以,让孩子学习会情绪赋能的方法,不仅是为了确保孩子在正式的中考时尽量正常发挥,对平时的学习也大有帮助。

拥有稳定的情绪,才能稳定出成绩,你说对不对?


有什么提分方法,是所有中高考科目都通用的?

之前我们聊过,吃透课本,是孩子把知识基础打扎实,确保后面持续稳定提分的关键。

尤其是对于中等生和落后生,如果没有吃透课本,就去盲目大量刷题,结果基本都是感动了自己,就是没有感动成绩。

那怎么才能吃透课本呢?

有一个基本功必须重视起来,那就是朗读。

古人都说过:读书百遍,其义自见。

意思就是,读书读得遍数多了,自然就会理解书的内容和涵义。

朗读这个基本功,对于快速学习任何一个科目的基础知识来说,都是通用的。

但孩子现在要学的科目知识,比古人的多多了,如果每本课本都读上100遍,饭都不吃了,也读不完。

怎么办呢?

所以,你就要想办法让孩子提高朗读时的记忆效果了。

我们都知道,情绪会影响大脑的记忆。

你想想看,你自己或你孩子,过去有没有因为紧张的情绪,导致在考试时有些知识点或题目,好像在哪里见过,但就是想不起来?

这就是因为情绪不对,导致的考场记忆堵塞现象。

所以,你要教会孩子一个调节情绪的方法,让他随时随地都能尽快进入最佳的学习状态,这样他在朗读时,就能有效提高大脑的专注力,大幅度促进记忆的效果。

怎么调呢?

情绪赋能提分方法中有个【精准阅读模型】,就可以解决这个问题。

熟练掌握之后,不用读100遍,只用五六遍,甚至二三遍,就能达到相当理想的记忆效果,无论是上学听课,还是在家自学,都能起到事半功倍的作用。

想学的话,转账980元,我来教你,1小时学会!


很多心理学专家或家庭教育专家,总是劝家长少跟人去比较,要向内求,不然就会失去自我,幸福感指数急剧下滑。

你觉得专家说的有没有道理?

很有道理!

但你要求自己不能比较,是不是觉得很难受,老有一种“臣妾我做不到呀~~”的感觉?

难受就对了。

因为比较是人的本能,让你压制自己的本能,就好比你有屁不放,死命憋着,不难受才怪!

你还记得中学时学过的坐标轴吗?

这是干嘛用的?

这是用来定位的。

人生要想走得顺,走得好,我们也得先做好定位,对不对?

如果你没有一个参照物进行比较,不知道前后左右怎么调整,你又怎么做得好定位呢?

所以呀,比较本来不是坏事,我们就是通过有效的比较,来找到适合自己的定位,从而选择出适合自己的人生道路。

这也是为什么我常常跟家长聊时强调的,要想孩子提分快,就要先做好定位,否则努力了一大通,孩子成绩还是没有什么变化,那就又伤身又伤心了。

如果你孩子也努力了很久,成绩还是没有什么起色,私信我:提分定位,我来帮你梳理梳理。

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