从小到大我都是三分钟热度的人,不知道是不是遗传,因为我父亲也这样。我母亲就总说我像我父亲不像她。
其实我的兴趣也算是广泛,但都只是浅浅的涉及一下,就换下一个了。人家都能把爱好培养成特长,我根本没有特长,有时候连爱好都算不上,只能说是知道。
不知道这算不算做没有长性,或许是没有韧性?我不得而知。
最近居家,做饭、家务、看电视、看书、尤克里里……感觉事情一下子多了起来。但仔细一想,其实就是不想一直做一件事情,所以寻摸出来一堆事情来做。
或许是专注力不够吧,总是身体再做一件事情,思维已经跑到千里之外了,根本不同步。从小到大思维都是这么发散,所以习惯了。那么思维想要发散,身体就只能做一些熟练的、不需要动脑专注的事情。所以有兴趣的事情一出现,思维只能接受去了解它,不能接受长期动脑专注的做着一件事情,因为那样就不能发散到千里之外了。
那么之后就要尝试去锻炼自己的专注力,从集中注意力在当下的身体行动上,不要去想东想西,类似于冥想这种。尝试一下,看看效果!