最近有很多小伙伴在问我，一个人带孩子，为什么还可以读书，写字，做课程，做那么多分享，还管理好几个社群？时间是怎么来的？
所以，给大家分享一下我自己高效时间管理的7个秘诀，它是我这一段时间来的一个总结。
001时间管理的目的不是多做事，而是尽量少做事甚至不做事。
很多人会以为学了时间管理是想一天做更多的事情，但其实我们时间管理的最终目的是为了少做事或者说尽量的不做事
这是观念和思维的一个根本转变。
大家最近都在谈一个词叫做管道收益，为什么希望去搭建管道？因为在管道搭建好之后，我们可以有源源不断的水直接进来，不用再去工作上班才会有钱，而是管道建好以后，每天都会有被动收入，这个被动收入可以支撑我们的一个生活所需。这才是我们想要去实现的财务自由的定义。
所以当明确的时间管理的目的不是多做事情的时候，那我们就要去思考我们每天为什么会这么的忙，为什么会觉得自己没有时间？
你做的那些事情真的是必要的吗？
真的是对你而言重要的事情吗？
如果你可以把一天所有做的事情写下来，去看一看，你到底在闲聊上花了多长时间？在刷群消息，和不相关的朋友圈上花了多少时间？以及你发呆的时间？
有的朋友在咨询的时候会告诉我，有时候翻翻这个书，又看看手机，然后再去喝杯水，再看一下孩子，几个小时就这样过去了。
所以当我们清楚了时间管理的目的是为了少做事情，我们就要去做那些真正可以复利，能够帮我们去搭建管道收益的事，能够让我们在未来的某一天解放出来的事情。
002时间管理的本质是目标管理，精力管理，情绪管理。
时间是管理不了的，因为一天的时间只有24个小时，对于每个人来说都是公平的，那我们时间管理到底在谈什么？需要管理什么呢？
首先第1个就是要管理我们的目标，目标非常清晰的时候，才知道到底应该做什么不做什么，否则的话就是一个非常混沌的状态，每天会非常混乱，或者说想到什么做什么，非常的随机。
为什么要做精力管理呢？有的小伙伴可能在早上的时间是精力最好的状态，有的人是在晚上的时候，还有的是在下午的时候会更加高效，所以每个人要去观察和分析自己的一个精力水平，然后在自己状态最好的时候去做那些最重要的事情，然后把状态不那么好的时候拿来做一些嗯琐事或者说是不太重要但是又必须做的一些事。
大家会发现，当我们身体不好，没有精力的时候，其实很多事都做不了，或者做不好。
所以，为了让自己保持精力充沛，更加高效，我们需要做一些运动和放松去维持自己的精力水平。
这个比多做事更加重要。
那为什么说时间管理是要管理我们的情绪呢？因为在很多时候，其实时间是够用的，而我们的情绪产生的内耗，把大量的时间给浪费掉了。
比如说你有可能今天心情不好，然后这件事情你就不想做，你会选择去追剧或者说吃东西或者出去玩。
还有的时候，你可能会因为惧怕这件事情做的效果不好，担心自己不被认可，会有大量的时间是花在思虑上，而不是真正的去解决问题。
003自律不够，他律来凑。
所有的人都想追求智力和高效，但自律这个词本身而言是非常难的，因为他需要去对抗我们人性的懒惰。
人内心深处都是想要做简单的事情，而不想去做太难的事情，那么当自律不够的时候应该怎么办呢？
找他人来去规范和约束自己的行为。
这里最好的方式就是花钱。
花钱请人来管自己，比如说你去给自己找一个很好的私教，或者说你去花钱参加一个训练营。因为你在这件事情上投入了金钱，那么你就会更加有动力去想做成这件事情，因为你想去避免这个损失，希望获取一些回报。
你花了999或者说2999去报了一个课程，如果说你什么都没有做，你的内心会非常的不安，所以你会逼着自己去把这999或者2999给叫回来，你会要求自己学有所获，
但如果让你自己来去坚持一件事情的时候，你可能就很难去做到，因为你没有一个很强的驱动力。
004找到可以一心二用的事。
什么事情可以一心二用呢？就是一件机械化的事情，自动化的事情加上一件重要的需要脑力的事情。
比如说我经常可以在晚上的时候一边看书一边泡脚
也可以在带孩子在外面玩耍的时候，当然是比较空旷的，没有危险的空间，然后我会去拍一些照片。或者说思考一下自己的课程，在脑袋里面先组织一个文章的框架。
我也会在做饭的时候打开自己的手机去选择一边做饭一边听书。
所以有很多事情都是可以一心二用的，比如说你可以一边健身一边听书，那这样子你就完成了两项指标，一个是关于健康的指标，一个是关于学习的指标，也就相当于你的一份单位时间产生了两份收获。
005以他人为中心—以自己为中心
这个最显著的就是有了孩子以后的宝妈。
很多宝妈会陷入一种围着孩子转的状态，如果看孩子饿了，就想去给他喂奶，孩子哭了就想去哄，然后想要陪孩子多玩，又想要教育好孩子，所以说会专门花时间去陪她读绘本，去做游戏，
那么一天下来，把孩子全部照顾完了之后，自己所剩的时间已经很少很少了，而且自己会觉得非常的累，其他的学习和家务也不想做。
所以我们应该怎么办呢？我们应该把以孩子为中心转换成以自己为中心。
也就是说每天让孩子围绕着自己来转，先去完成自己最重要的那几件事情。
比如，早上我会先去读书，读完以后，才会去关心我的孩子，现在是不是有什么需求，然后，当我上课的时候，我也不会去管他，当他哭了我才会过去稍微的哄一下她，然后继续做自己的事情。
我也会去跟他去沟通，告诉他妈妈现在有自己的工作，你先在旁边玩一下好不好？
如果长期按照这样的一种模式来做，其实孩子会养成一个好的习惯，会自己去玩，然后他也会尊重你的时间表。
006找到真正可复利的事
我觉得在人生当中真正可复利的事情其实不是很多，最重要的三件事就是一读好书，二做对事，三去结识一些真正值得深交的朋友。
这三件事情，都是可以给你的未来带来巨大的一个回报的，所以我们应该花更多的时间在这三件事情上。
007先看说明书
你是不是常常会经历这样子的状况？当你买回来一个东西，想要去安装的时候，你不会先去看说明书，而是按照自己的一个经验或者说直觉去进行安装，可往往在安装到一半的时候，发现自己装错了。。。
因为很多人不愿意看说明书，觉得说明书是一件很复杂的事情，会浪费很多的时间，可是安装到一半，要重新拆完再来装，其实是一个返工的过程，会浪费更多的时间。
这里给我们什么启示呢？就是当我们在做一件事情的时候，一定要先去了解它背后运行的一个原理，先从整体去看待这个事物这个物体，然后再去想办法去解决它，所以第一步一定是观察和分析，然后再去动手。
举一反三，学习也是一样的，我们首先要去学习如何学习，去学习高效学习的方法，然后再来去进行学习，我们就会变的事半功倍。
可是很多小伙伴都不是这样子做的，他们会买一堆的课程或者说买一堆的书，但是从来不去思考到底应该怎么样子去学习？怎么样子去读一本书？
很多人想赚钱也是一样，从来不去了解这个金钱它运行的一个规则，不去了解商业的一个规律，而是疯狂的去找项目。
最后走了大量的弯路，没有成果，才开始怀疑自己的方法是不是不对？
以上7个秘诀，供你参考。
希望你能把时间都浪费在美好的事物上。
【文末彩蛋】：我是秋月，泽宇教育年入六位数个人品牌咨询师。正在极致践行金刚智慧，欢迎同频的你与我链接。如果你有社交问题，不自信问题，打造个人品牌问题，欢迎添加微信y547486733与我链接。
