莱阳梨是山东著名的水果特产,而它的产地正如果名那般来着莱阳。不过随着交通运输和种植业的发展,如今它的身影已经出现在各大水果铺和超市的柜台之中。那么莱阳梨除了拥有脆爽的口感外是否还拥有其他丰富的营养成分?都能给我们的身体带来哪些有益身心健康的功效呢?下面,就让我们一起来了解一下吧!
莱阳梨三大功效:
1、润肺止咳
梨类水果大多对患有咳嗽的患者有着治愈的奇效,莱阳梨也不例外,其中含有的丰有机酸和维生素,可以极大的提高身体抵抗病症的能力,从而起到清肺止咳的作用。
2、开胃消食
莱阳梨中含有大量果酸,在胃口不佳的情况下咬上一口讲促进消化液的分泌,并让人胃口大开,从而促进饮食和消食。
3、清热降火
在燥热天气下,人体很容易出现上火情况,让喉咙受到刺激极为难受。而若是将莱阳梨的皮和冰糖一起煮食饮用将能达到清热降火的功效,让自己的咽喉保持一定的湿润。
莱阳梨禁忌食用:
1、莱阳梨偏性寒,不宜虚寒体质食用。
2、患有尿频的朋友不宜在睡前食用,否则会加大频率。
3、莱阳梨含有大量糖分,糖尿病患者不宜食用。