持续分享321天,2018年5月30日,张红。
今天有幸和两位老师在一起进行咨询约练,作为来访者我是幸运的,也是安全的。
咨询师陪伴着我一点一点的把思路理清,并组成对话一点点的推动。特别是奇迹问句让我对自己的生活有了期待,也让我的行动更有力量,并且用还有呢?还有呢?让我更细化的挖掘出自己的潜力,以及一小步的行动。
而两次评量问句,则让我对状态有了更直观的感受。
每一次的原谅都让我有了更多的感受,咨询师让我注意到到了更多的细节,来访者则让我享受到更多的心理按摩,观察员则让我更客观的学到了很多方法。