孩子明明才6岁，可是去医院查视力，被告知！远视储备快没了！再不管就是近视了！这该怎么办呢？还能挽救吗？
今天就把我家亲测有效的方法分享给大家，这样挽救真的还来得及！
第一、给用眼习惯“立规矩”
读书写字时，牢记“一拳一尺一寸”。这个年纪正是养成习惯的好机会，不要错过了。有些家长会问：“孩子总低头驼背写字，提醒也不听怎么办？”可以试试用坐姿矫正器，或者把书桌倾斜15度，让孩子自然抬头挺胸。
家里的电子产品，必须设置“使用时长”。6岁孩子每次看手机、平板别超过15分钟，看电视不超过20分钟，每天累计不超过 1 小时。
第二、补足视力视力营养素
我家用的是乐睛视力营养素。因为它里边不仅有防蓝光必备的叶黄素酯和玉米黄素，还有缓解视力疲劳、控制眼轴必备的高含量花青素，还有预防夜盲的维生素A,还有眼脑同补的藻油DHA、还有保护视网膜必须的Omega-3脂肪酸，以及视神经发育离不了的N—乙酰氨酸（燕窝酸）、牛磺酸和B族维生素等！比单一的叶黄素效果更全面，更长效！
第三、每天2小时 “户外撒欢”
户外就是孩子眼睛最好的“保镖”！户外活动时，阳光让视网膜分泌很多的多巴胺，这种物质能减慢眼轴变长，让眼睛放松下来。不管晴天阴天，带孩子去公园疯跑、踢球、观察大自然都可以。
要是实在没时间，放学路上多溜达、课间在操场晒晒太阳，积少成多也有用。记住，室内望远虽然也可以起到放松眼睛的作用，但是总体来说，护眼的效果还是大户外更优。所以，一定要带着孩子到户外去！
最后，定期的复查
远视储备快没了，那么视力问题的发生几率就在增加了！我们只有一边干预，一边去监测，那么才能早点避免近视早发生！
这些都是我家亲测有有用的方法，我家6岁就被诊断为远视储备快没了，今年我家都9岁了，但是我家依然没近视！
