坚持 持之以恒的坚持 21天
️ 完成习惯打卡了吗
1、早起 ✅
2、学习汉语言✅
3、学习专业 ❌
4、运动30分钟 ✅
5、饮水2000 1000
6、阅读30分钟✅
7、不吃主食，不吃晚餐，不吃零食 ❌
（吃了零食火锅，新同事第一次见面）
8、早睡 ✅
10、今日花销 养鸡
28
零食少吃
️ 和本月有关最重要的三件事
汉语言专业 ✅
减肥5斤
先胜任工作 顺利通过转正
️关照自己了吗
锻炼完就很开心
吃了就吃了明天调整
持之以恒的坚持✊
️我收获了什么
❌
️感恩三件事
1、感恩同事过来接我
2、感恩酒店帮我搬行李
️成功日记
1、要学会带团队啦
️有比昨天更进一步了吗
汉语言有的
锻炼有的
饮食需要调整，不要找借口，今天吃的有点多
除了复盘不要在群里闲聊
