12.4 星期一 阴天,闷热 复盘打卡第34天
【今日完成】
1. 今日复盘
2. 学习冥想
3. 闲鱼产品上架*1
【今日小确幸】
收到上周四的套利红包,真没想到这么快就发过来了[耶]
跟同事一起去看医生,帮她领支付红包,免了3元的挂号费。
【今日感恩】
队友对自己各种各样的支持。
【今日健康与运动】
睡眠时长:6.5小时+午休[50分钟]
步数记录:3800步
喝水量:1.6L(保温杯*3+400ml中药)
【今日反思】
今天突然有点迷茫了,这大概是又到了一个波动的阶段,时间利用率并不高。
投入了更多时间在生活上,因为情绪低落的时候,投入学习的效果不好,更容易让自己陷入焦虑。
那不如先让自己放空一下。