周二 深圳 多云 17-24°
要想多自由，就要多自律
要想多优秀，就要多努力
今日5:28起床 喝杯温开水
阅读1小时 财富自由之路170-184页
第30段:把“坚持”这个概念从你的操作系统中删除行不行？（无论做什么事情，在开始之前，都要想尽办法为这件事情赋予极其重大的意义。一念一世界。当你决定习的某项技能的时候，在你已经想办法为它赋予了很多正面意义之后，还可以为“没有它的存在”赋予很多负面意义。没有这项技能，现在有什么事情我根本做不了，或者根本没有机会做？进而，我在将来会遇到什么样的困难，会失去什么样的机会？想办法去寻找拥有哪项技能的人和人群，尽量与他们共同度过大量的时间。如果没办法一对一交流，也起码要时刻关注他们。）
第31段:你生命中最值得拼命守护的究竟是什么？（技能就是一个人的装备，每多一件装备，人就强大一些，所作所为就会在一个更高的层面上。人们低估了学习任何一项技能所需要的重复练习次数。重复，是从笨拙达到熟悉的唯一通路。任何工具都一样，一旦我们能够熟练使用，它都会被大脑“内化”成身体的一部分。真正困难的不是如何掌握某个单项技能，而是如何在掌握多项技能的同时把它们配合起来使用。“缺乏耐心”的人，更可能是因为他们绞尽脑汁也看不到希望。所以，是否“心存希望”才是真正重要的因素。“所谓希望，就是一个人相信自己的明天会因为今天的努力而变得更好”。无论什么事都是有方法论的，越是重要的事，越是必然有方法论存在，而且越是必然有更好的方法论存在。）
第32段:你知道投资领域实际上是另外一个镜像的世界吗？（投资，是一路不断成长的你终将闯入进去的领域，我建议你越早进入越好。成功=技能+运气。当你发现一些竟然可以在两个“截然相反”世界通用的原则时 就像幸福感破门而入。）
听新闻早班车:
情商高低，意味着你能不能做自己情绪的主人，很大程度上也决定了人生格局的大小。高情商的人，既让别人舒服，也不会委屈自己。从今天开始，学习控制情绪、甩掉对过去的抱怨，提升情商，成为更好的自己。美好的一天开始了，早安！
锻炼30分钟 仰卧起坐三组20个，俯卧撑 哑铃扩胸各三组30个，压腿 起蹲 各三组60秒
温军军 现居深圳罗湖 祖籍山西吕梁
三个标签:
1、易效能践行者
2、金融公司负责人
3、财务自由践行者
人生目标:
1、践行易效能过有序健康生活
2、建系统影响100个人实现财富自由
3、环游世界100个国家
践行易效能37/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天锻炼（90天四块腹肌）
3.每天写日记（记录一天重要的事）
月目标（2018年1月）
1、练腹肌提升到3组20个
2、阅读二本书（1.善用时间后半本，2财富自由之路）
3、做出一份建系统PPT
周目标：（2018.1.22-1.28）
1. 每天自我训练（专注做事）一只青蛙、四个番茄钟
2. 财富自由之路读27-42段
3. 练腹肌逐步增加到三组20个
