进步平刺-杨丽太极拳知识大全

"进步平刺，在传统武术中亦称黄蜂入洞，此招式犹如黄蜂环绕蜂巢一周后迅速潜入，形象地比喻剑法灵动迅猛，力量集中于剑刃，最终凝聚于剑尖，因此得名。

【动作演示】（以32式剑法为例）采取右弓步站立；右手紧握剑柄，将剑平置于身体右侧，随后向前平稳刺出，手心朝上，剑身高度与胸部相平，力量直透剑尖，同时左手剑指上扬，架于头部左侧上方，目光紧随剑尖移动。

【攻防意义】在实战应用中，守方可通过转身或上步动作，利用此招平刺攻方的胸部要害。同时，上架的剑指不仅用于防御，还能有效托架并干扰攻方的器械进攻。"

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