最近晚上睡不着,白天睡不醒,今天下午就感觉一年又要过去了,时间是如此过得快,不知不觉有点恐慌了,虽然在睡觉,但头皮紧张得很,晚上练一场瑜伽放松多了人真是奇怪,不工作时想工作,没有休息时想休息,正休息时嘛还莫名恐慌