“一个正在成长中的孩子，最需要什么？”
“需要优秀。”
关于孩子的成长所需，爸爸妈妈们能可能说三天三夜都不重样儿，但总而言之，言而总之，还是要——优秀。
优秀是前提，优秀是结果。
在很多中国父母的眼里，一个孩子不优秀，说什么都是白搭。
优秀的标准是什么呢？回回考试好分数，将来能考上好大学。
他很有爱心，但他期末没考好。——啧啧
他的朋友都喜欢他，但他没考上211和985。——呵呵，估计时间都浪费在交朋友了上了吧。
一位高考状元在一次尝试自杀未遂后这样说到：“不是说因为学习好，工作好了我就开心了。我不知道为什么要活着，我总是对自己不满，总是想各方面做得更好，但是这样的人生似乎没有头。”
有了好成绩好工作，达到父母眼中的“优秀”，孩子就快乐了吗？未必。
做到了优秀却依然不快乐，因为对孩子来说，他们并不认同这份“优秀”的意义。
孩子得到再多的成绩也快乐不起来，这种心理状态被称为“空心病”。它甚至比抑郁症还可怕，北大心理学教授徐凯文称之为“心理癌症”。
“空心病”是一种价值观缺陷所致的心理障碍，表现为孩子时常停留在情绪低落的状态中，对什么事都提不起兴趣，感到强烈的孤独感，甚至有自杀的想法。
为什么那些拥有一定社会地位、良好人际关系的优秀者会患上“空心症”呢？为什么他们已经获得了令人羡慕的成就，实现了人生价值，却出现了价值观的缺陷？
因为他们的内心依然是空虚的，精神是没有支撑的，而这些不是足够“优秀”就可以获得的。
一座森林是一家聚焦青少年复杂心理问题的专业化家庭教育机构。一座森林研究中心心理学专家张老师在“五感五力”理论系统中提出，学习上足够优秀的孩子之所以遭受所谓“空心病”的心理情绪的困扰，大多与学习之外的因素有关。
这样的孩子虽然在效能感、理智感、秩序感方面比较饱和，并拥有出色的学习力和管理力，但大多可能欠缺需要由家庭和社会关系带来的“亲密感”与“安全感”。
尤其重要的是，家长要注意培养孩子的“理解力”，即帮助孩子塑造开放、包容的心态，让孩子获得理解自己、接纳别人的能力，进而形成良好的人际关系，最终方可避免陷入“空心症”陷阱，出现敏感脆弱、焦虑抑郁等心理问题。
如何关于培养孩子的“理解力”，拒绝“空心症”，一座森林1×10森林工作法为您提出以下建议：
1、 带领孩子理解生命的意义
很多孩子认为生活没有意义，之所以有轻生的念头，是因为从来没有接受过生命教育，不知道生命的价值，就不懂得珍惜生命。
让孩子珍惜生命、热爱生活并不难。父母做为表率，向孩子提供持续的爱与支持，向孩子表达有他们陪伴所以幸福。孩子首先就能从家庭中找到的归属感，理解生命延续的意义。
生命本身，就值得被尊重、被热爱。
2、 减少教育的功利性，多陪孩子做一些有爱却“无用”的事
成绩一定是有意义的，但并不是全部。除了成绩，培养健全的人格、优秀的品质，让孩子成为一个内心富足、灵魂饱满的人，同样很重要。
这些也是家庭教育的重要范畴，而且是应试教育刷题、背书的传统方法不能满足的。
一座森林1×10森林工作法提出，教育不能被窄化为“有用”和“无用”。
一场温馨的亲子交谈，一次亲近大自然的旅行，一次志愿者活动，看似都是“无用”，却能够帮助孩子全面发展，提升综合能力。孩子在这些看似“无用”的体验中，可以获得心灵的富足，找到人生的意义和方向。
时代在发展，今天的孩子理解力、思维水平和认知能力都已经大幅提升，家长提供的教育方式也应该跟上孩子的步伐。
家庭教育是孩子人生路上的第一课。家长应该让孩子明白，我们每个人都是有独立价值的个体，需要在成长的过程中发现自己的价值，认清自己的目标，这样才能有前进的动力，并在前行的路上不断收获快乐与成长。
