尽量少用奋斗、拼搏、拼命等字眼，这些描述会让自我提升的过程变得很枯燥。你可以把它当成一局游戏，你的意志力就是游戏人物的“血值”，你能够通过睡觉、吃饭、娱乐等方式来“补血”，要想提升游戏等级，需要你和大脑斗智斗勇，用种种对策来“迷惑”它，
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