早上起床后感慨今天又是星期五，一下星期又过去了，干脆以后星期五完成周检视。
这一周主要让自己的工作影响了心情和别的事。现在感到心情的好坏对生活影响太大了。这星期在家里发火的次数也比上星期多，总是安静不下来，读书只是为完成任务，没有定下来的感觉。
每次上班都记录一点工作技巧，实在让我感到了很久没感到的充实的感觉，忙碌而充实吧。虽然心里还有点难受，可是已经能接受事实了。
每天我都在想“活在当下”，带着不舒服的感觉，学习“活在当下”。难道“活在当下”是心情的好坏来自当下的事？我觉得是一种理想状态，尽量去关注当下吧。
