一个人做选择时，总是纠结，不够洒脱，一般而言是因为欲望太多，希望一件东西能满足自己所有的需求，这样常常导致很难做抉择。
在日常生活中，从买衣服这件事情就能看到人面对选择时的心态。
比如，想买一件喜庆些的衣服，选了红色，穿上后又嫌它太扎眼。选择朴素一些的，比如米白色，又觉得好像有点过于平淡。穿毛呢外套，大小合身了，发现纽扣数量不合心意，又不想要了，选羽绒服，大小，薄厚，颜色都行，又觉得好像就是哪里有点不对。
当人的想法太多的时候，就会把眼光盯在不满意的地方，试图找出各种问题，就算没有问题，也还是想一定哪里还是有点毛病。这样绕到最后，会发现没有一件东西是合心意的。
事实上，如果转换思维，选择的时候，想好这一件东西有自己最想要的优点和最能接受的缺点，差不多就可以了。
比如，选红色衣服的时候，就知道红色衣服有红色衣服的特点，它就是色彩鲜艳，吸引眼球的。而不是穿红色衣服的时候想着为什么它没有米白色衣服好搭配。选择米白色衣服的时候，同样知道它也有自己的特色，它会给人朴素，整洁和干净的感觉，而不是穿上米白色衣服又嫌它没有红色衣服喜庆。
这些衣服，颜色，本身没有对与错，好与坏，就看人想怎么穿。选了红色就大方地穿出它的鲜艳喜庆，选了粉色就享受它的柔和。选了白色就感受它的纯洁。
再比如，买被子也一样，不同的天气就需要盖不同厚度的被子，薄被子有薄被子的特点，厚被子有厚被子的适合使用的温度环境。不能期待一种被子在任何的天气都是通用的。
明白了这样的思维，可以延伸到去看生活中的其他事情。
在面对家里的两个孩子的时候，就知道不同的孩子本来就有不同的性格特点，生活中的烦恼往往是拿这个孩子的缺点去与另一个孩子的优点相比，抱怨为何这个孩子就不能变成另一个孩子的样子。
对待父母，爱人，他人，都是一样，痛苦经常来自总期望着身边的人要变成另一个样子，好像他们变成另一个样子自己想要的样子就好了，但实际上任何样子都有它的利与弊。
对待自己也如此，对于自己天生有的特点，比如相貌，性格特质等，倘若太纠结去改变它们，就会生出很多烦恼。
这些烦恼就是来自于有过多的欲望。
现实中，不乏会看到有人因为不接受自己的容貌，不断地去整容，美容，越陷越深，愈整愈加不能接纳自己。
不论是对待自己还是他人，当人总是盯着不足的地方时，是很难有轻松快乐的心态的。
《道德经》第一章中就说道：“恒有欲也，以观其所徼。”，当人有欲望去看待和利用万物的时候，不要去评判它好还是不好，重要的是去观察它的特征，然后根据它的特征发挥它的用处就好。
由此明白了，上天给了自己什么，就好好利用这些东西，发挥它的用处。就如不管选择了穿什么衣服，就自信地穿出它的风格。懂得羊毛衫有羊毛衫的柔软，衬衫有衬衫的端庄，卫衣有卫衣的休闲。各有所长，各有所短，抓住最主要的想要的部分，且接纳有不足的地方，人才会变得潇洒，真正地活出自己。
