今天阅读了王瑞君的书籍《教育的觉醒》前20页。
书中指出儿童情绪的发展是从感受开始，接着到认识自己的情绪，最后会有意识的去调整自己的情绪，这是一个完整的情绪发展过程。那这个过程就叫情绪能力。
家长就要给孩子足够的时间和空间去发展自己的情绪去体验它，要允许孩子表达自己真实的情感和情绪。
我经常跟家里人说小孩子哭呢，要让他先哭，哭完之后再讲道理。允许孩子表达情绪，让孩子知道，其实每个人都有自己的情绪，要正视自己的情绪。随着年龄的增长，教会孩子如何去发泄和调节情绪。
书中讲到，当孩子有情绪的时候，正确处理的方法有三个步骤，分别如下:第一允许孩子自主的表达情绪;
第二，帮助孩子把不愉快的情绪用正确的方式宣泄出来，那么这个正确就是在不伤害自己和他人的情况下来进行宣泄和释放;
第三，告诉孩子可以有情绪，有情绪是正常的，要告诉他爸爸妈妈都爱他并且尊重陪伴着。其实就是认识到情绪是一种正常行为。
今天傍晚大儿子乐高下课后，是我接他，看到他时我感受到他的内心是很开心，跟老师说再见之后，我跟他一起去了早教中心。在早教中心愉快的玩了半个小时之后，我说我们回家了，他拿了一个气球回家一路上很开心，我们路过了买衣服的店，看到里面有折扣，衣服质量很好，我就走进去给他挑选衣服，我想给他试衣服，但是呢，他蹦蹦跳跳的跑来跑去很开心，我很难让他穿上，这个时候我并没有生气，我感受到他很激动很兴奋，比较难停下来。我尝试着跟他讲道理，乱跑会受伤，买新衣服要试过才知道合适。但是效果并不明显。我允许他有这种情绪的释放。但是随着年龄的增长也慢慢教会他调节情绪。
