今天是20210926星期日,天气:晴朗
自律100行动107精进100向上100;
【极简069-476】从今天开始,不抱怨
Part 1 今日记事、心情、总结:
1.今天周日要补班,今天早上七点多起床,八点二十多出门去饭堂吃饭,一觉睡了八个小时,从十一点睡到了七点多,睡眠好真的太重要了。
2.临近国庆假期,时间真的太快太快,主要是很多目标没有完成,很多重要的事情没完成,所以收获不多,以至于时间过得快。
3.今天下午参加区里座谈会,听了其他街道和社区的分享汇报,感觉到各有特色和值得学习的地方,也听了发言人的分享,每个人都有自己的风格,发言的内容,都很自信。
4.要习惯那样的临时发言,演讲环境,要有自己发言的方向,内容和重点,能够给听者带来影响和印象,然后就是发言过程要有自信,要大胆和肯定。
5.今天晚上回到家,泡脚,睡觉,时间上还是有点拖拉了,原本该不到十一点就上床睡觉,然后又拖拉了半个多小时,十一点四十多才睡觉,啊~所以不能拖延,出门花太多时间在手机上啊。
Part 2 今日照片分享:
Part 3 今日学习:
思维方式决定了幸福与否:
1、人生幸福的人,都有积极的思维方式
2、当我们面对那些已经发生,无力改变的事情时,最好的做法就是乐观面对,积极想办法解决问题。
3、凡事不抱怨。