坚持一件事很难,有时候会被情绪所影响。
《小狗钱钱》中有个案例,写的是吉雅因为收入翻倍,晚上忘记写成功日记了,被小狗钱钱批评。
为什么她会忘记写成功日记呢?
因为她赚了双倍的钱,情绪陷入极度的兴奋中,就忘记写成功日记了。
我们也定过很多目标,想过每天要做什么,对吧。
但是却没有坚持下去,也有情绪方面的原因。
比如说你今天遇到件喜事,太开心了,你就会把写日记给忘记了,或者处于极度悲伤抑郁情况下,也会忘记,因为陷入情绪中,没有多余的精力去做别的。
你可能会觉得没可能,你会说,如果是我想做的,我不会被情绪所影响。
其实会的,只是你没有去感知。
像你办了张健身卡,幻想着每天去健身,刚开始信心很足,后来就渐渐不去了,为什么呢?
因为下班太累,看综艺太爽了,就放弃了!
是吧。
我之前说过,人要每天坚持做些事情,才能蓄能,产生变化。
量变才能达成质变。
得有这样一种意识,定出每天该做的事,无论怎样都要完成,不会因为情绪的波动所影响。
这个很难,但是得去做。
像我最近也是这样,日更停了几天,因为事情很多,人已经非常累了,就把这事放弃了。
这几天又拾起来了,因为我觉得写东西这事,是非常重要的。
你觉得该做的事,无论发生什么,你都得去做,得有这个意识,不要来了情绪就不想做了。
最后的最后
坚持是一种影响力,很多人只走到半路就丢了,走到最后的人是很少的。