很多人认为古代蒙古高原人口很少，这是一个错误的观点，古代的蒙古高原人口繁盛。金朝（女真第一帝国）对蒙古高原施行减丁政策，每隔3年派士兵大屠杀，后来的清朝（女真第二帝国）继续施行了300年的减丁政策，通过宗教和性病减少蒙古高原的人口，再加上沙皇向东扩张，占领了西伯利亚地区，对当地的游牧民族进行种族灭绝，所以蒙古高原人口遭到严重削减。古代蒙古高原的人口至少在1000万以上（内蒙古、外蒙古、西伯利亚、哈萨克斯坦）.....都是游牧民族的生存空间。
金朝减丁：金朝的减丁政策比较原始野蛮，每隔三年派遣金军去蒙古高原搞大屠杀，看见男人便就地杀死，看见女人便掠为奴隶，烧毁草原上的牧场和农田，抢劫马匹和牛羊。对蒙古高原造成毁灭性打击，是蒙古人挥之不去的噩梦，蒙古可汗“俺巴孩汗”被金人钉死在木驴上，成吉思汗更是对金朝恨之入骨。
“极于穷荒，出兵剿之。每三岁遣兵向北剿杀，谓之减丁”。
“昔金人盛时，鞑虽小夷，粘罕兀术辈尝虑其有难制之状，三年一征，五年一徙，用蒿指之法厄其生聚。蒿者，言若删蒿也。去其拇指，则壮丁无用。后金酋雍立，仁慈，恕鞑旧罪，免征徙蒿指之法。时思乃祖旧恨，但望北射三箭泄余愤。如是十九年，鞑人孳育丁壮甚盛。”
根据元朝记载，成吉思汗时常思索父辈之恨，向北方空中连射三箭泄愤，可见金朝确实施行过大规模屠杀。蒙古人逃到沙漠地带，对金朝怨入骨髓，成吉思汗养精蓄锐，等待时机复仇。金朝长期推行残酷的民族压迫政策，导致蒙古部落全面反抗，金朝最终灭亡。
清朝减丁：清朝的减丁政策相对文明一点，清廷将有性病和传染病的女人送到蒙古高原，大肆传染淋病和梅毒，使得蒙古人口急剧减少。蒙古可汗“哲布尊丹巴”就因为感染上了花柳病，整个鼻子烂掉了。清廷还在蒙古高原施行推恩令，使得草原部落越来越分裂，草场越来越少，牧场少了人口自然就减少。最后，清朝通过宗教减少人口，强迫蒙古人信仰喇嘛教，不能结婚生子，失去了部落战士的野性。清朝施行减丁政策300年后，蒙古家庭普遍没有孩子，胜过刀斧大屠杀。
“蒙古青年十七岁至二十五岁者百分之八十五都患有花柳病；二十五岁以上者，所占百分比自然更大了。”——冯玉祥《外蒙古纪行》
“谈到人口，蒙古本有一千二百万人。在满清长期统治之后，今已减少至五十万人。”——冯玉祥《外蒙古纪行》
“蒙古诸贝勒舍本国之语名号，具学喇嘛，致国势衰微，当以为戒”
“由此一来，不出五代，家无余子，虽未有斧钺加身，却胜过斧钺，此即减丁法之内涵。”
沙皇入侵：在古代，西伯利亚和萨哈克斯坦也是游牧民族生活地区，这些土地全部被沙皇抢夺了，沙俄对当地游牧民族施行大规模屠杀，导致蒙古部落人口急剧减少。首先，沙俄消灭了喀山汗国和阿斯特拉罕汗国，随后远征失必儿汗国（即西伯利亚汗国），攻陷首都卡什雷克，俄军一路烧杀抢掠，对沿途部落进行大屠杀，甚至从清朝手中啃下了一块地（沙俄和清朝签订《尼布楚条约》）。
俄军架好火炮，火枪兵列阵射击，拥有这些武器装备以后，沙俄战斗力大增。在西伯利亚地区沿途修建堡垒，游牧民族根本不是对手，被火枪扫射杀死。俄军还掠夺毛皮和珍宝，将西伯利亚地区的财富付之一炬，导致游牧民族大规模人口减少。
到了苏联时代，斯大林建立了西伯利亚集中营，再次大规模清洗亚洲人种，西伯利亚减少三分之二以上的亚洲人种，沙俄对当地的游牧民族进行种族灭绝，所以蒙古高原人口遭到严重削减。
现代高原地区的人口：
内蒙古：2534万
外蒙古：317万
哈萨克斯坦：1828万
西伯利亚：3829万
高原地区总人口高达8000万以上，可以看出来，这些寒冬之地是适合人类生存，即使古代高原只有1/4或者1/8，游牧民族的人口也在1000万-2000万人口之间。只是蒙古部落经历了400年减丁政策后，蒙古人口遭到毁灭性打击。并且沙俄入侵西伯利亚地区，导致游牧民族失去了生存空间，才会出现大量人口急剧减少，1200万蒙古人，只剩下不到50万。
